Alimentación
Alimentos que estriñen
No te pierdas nuestra galería con consejos de alimentación.
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Plátanos
El plátano es un alimento que no estimula demasiado el colon, por lo que favorece el estreñimiento.
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Zanahorias
Las zanahorias regulan el intestino. Se utilizan muy a menudo para paliar la diarrea en niños pequeños y bebés.
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Manzanas
Las manzanas -eso sí sin piel- gracias a su contenido en pectinas regulan el intestino y son astringentes.
