Sandwich en rosquilla

Un tentempié perfecto para antojos de sabores fuertes.

rosquillas

Categoría:

Embarazadas

Ingrediente Principal:

Pan

Ingredientes:

2 rosquillas integrales

150g de crema de queso bajo en grasa

1 zanahoria, pelada y rallada

2 cebolletas finamente picadas

1 tomate en rodajas

1 pepino en rodajas

 

Paso a Paso:

1. Partir en dos las rosquillas y tostarlas.

2. Mientras se tuestan, mezclar bien la crema de queso, la zanahoria y la cebolleta.

3. Distribuir rquitativamente la crema de queso en las rosquillas y coronar con rodajas de tomate y pepino. Servir.

Etiquetas: alimentación en el embarazo, dieta, dieta sana, embarazada

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