Desayuno

Yogur de jengibre y vainilla con arándanos y plátanos

Prémiate con este desayuno veloz de yogur y fruta.

yogur

Categoría:

Merienda

Ingrediente Principal:

Yogur

Ingredientes:

250g de yogur de vainilla bajo en grasa

2,5g de jengibre fresco, pelado y finamente picado

1/2 plátano pelado y cortado en trocitos

150g de arándanos

8 cucharadas de granola o muesli hecho en casa, o ya listo

Paso a Paso:

1. Licuar el yogur, el jengibre y el plátano hasta que todo quede cremoso.

2. Distribuir en dos recipientes para postre, aderezar con arándanos, granola o muesli y servir. 

 

Esta receta la hemos encontrado en el libro ¡Ñami mami!

Etiquetas: alimentación en el embarazo, embarazada, embarazo, recetas niños

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