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Los 5 'body positive' que transmitirá Serena Williams a su hija

La tenista Serena Williams acaba de ser mamá y quiere que su hija lleve una vida sana y llena de positividad. Se lo transmitirá a través de cinco "body positive".

Todos los padres pretendemos transmitir a nuestros pequeños ciertas claves para que lleven una vida y una alimentación lo más sanas posibles. Estas dos cosas serán dos de los legados más importantes que se llevarán de nosotros. Si aprendemos a inculcarle los valores sanos y positivos, sabrán desenvolverse en el mundo de una forma tranquila y pacífica.

Si eres una mujer que, además, lleva por bandera estos valores, bien sea por profesión o por decisión personal, transmitírselos a tu hijo se vuelve muchos más sencillo. Y esto es lo que le pasa a la tenista Serena Williams, que acaba de ser mamá por primera vez.

A pesar de ser una de las deportistas más codiciadas y famosas de todo el mundo, también ella ha tenido que soportar críticas con respecto a su cuerpo como, por ejemplo, que está demasiado musculada.

Ella mejor que nadie sabe lo que es inculcar valores “body positive”  y tiene bien claro los cinco que le transmitió su madre y que ha seguido a lo largo de su vida. Esos mismos son los que enseñará a su pequeña.

  • Vive de acuerdo a tus propios estándares, aunque no se ajusten a los estándares que la sociedad tiene aceptados como “perfectos”. Cada cuerpo es uno y es perfecto.
  • Olvida la negatividad. Ignora a todas las personas que te critican con cosas que no son ciertas sobre ti.
  • La belleza no está en la talla. Según ella, es perfecto usar cualquier talla y que lo bonito está en el interior y no en el exterior.
  • No te olvides de las recompensas. Siguiendo con olvidar la negatividad, pretende transmitir a su pequeña que tiene que centrarse en sus logros, más que en las críticas que hagan sobre ella.
  • Vive cómoda contigo misma. Quiere que Alexis vea siempre el lado positivo de las cosas.

Además, aparte de explicar todos los valores que pretende inculcar a su hija, también ha explicado en la entrevista concedida a la edición norteamericana de Vogue que tuvo muchas complicaciones durante el parto por cesárea, de cómo ha cambiado su vida y de lo duro que es la maternidad.

Marta Moreno

Marta Moreno

Como dijo Nelson Mandela “la educación es el arma más poderosa que existe para salvar el mundo”. ¿Qué tal si educamos desde el respeto, el amor y en familia?

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