La Ballena Rosa

El enemigo de 'La Ballena Azul' es rosa y promueve prácticas positivas

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El reto de "La Ballena Azul" tiene un enemigo: "La Ballena Rosa" un nuevo juego que promueve la solidaridad y las prácticas positivas.

La Ballena Rosa

La Ballena Azul lleva varios años cobrándose la vida de cientos de adolescentes en Rusia. En los últimos meses, además, ha cruzado fronteras y ha llegado a Latinoamérica y a Europa.

Se cree que el Reto de La Ballena Azul es el causante de 130 casos de suicidios en Rusia y, en España, ya se ha cobrado una vida y otra adolescente está ingresada después de llevar a cabo algunas de las pruebas de las que se compone.

50 días por delante con 50 retos macabros que van desde autolesionarse hasta acabar con la vida de la persona que acepta el reto (la prueba final). Pero, por suerte, ya ha nacido la iniciativa contraria que promueve la integración social, la solidaridad y el amor propio.

La antítesis de La Ballena Azul se llama La Ballena Rosa y ha nacido en Brasil de la mano de dos diseñadores gráficos y publicistas: Anna Hoppe y Rafael Tiltscher y, tal y como ellos afirman, intentan que los participantes vean el lado positivo a la vida.

Sigue la misma estrategia de La Ballena Azul, pero con algunas diferencias. La más evidente: el objetivo de los retos. Si en el maquiavélico reto se obligaba a los participantes a autolesionarse, estar sin dormir o, incluso quitarse la vida, La Ballena Rosa invita a hacer nuevos amigos, abrazar a una fruta, dibujarse una ballena rosa en el brazo o, la prueba final: salvar una vida (sea la de una persona, un animal o, incluso una planta). Además, otra de las diferencias es que los participantes no necesitan un “curador” que les dé instrucciones, supervise que hacen todos los retos o amenace a su familia si no lo hace bien. Basta con querer unirse a la iniciativa a través de su página web o su cuenta de Facebook e ir subiendo todos los logros a alguna de sus redes sociales etiquetando a las cuentas oficiales del reto. Eso sí, tienen la posibilidad de nominar a algún amigo o conocido.

La página de Facebook está disponible en tres idiomas: inglés, español y portugués y ya cuenta con casi 300 mil seguidores. Son muchos los adolescentes que ya han mostrado su ayuda a este nuevo “antídoto” para La Ballena Azul a través de fotografías en sus redes sociales con esloganes que promueven la vida y el amor.

Pese a que el uso de móviles en adolescentes debe estar muy controlado por los padres, siempre será bueno ayudarles a unirse a este tipo de iniciativas con el fin de que aprendan el respeto, el amor y la solidaridad y, por supuesto, para evitar que caigan en el temible juego de La Ballena Azul.

¿Quieres comenzar el reto de La Ballena Rosa junto a tus hijos? Pues invítales a que entren en algunas de todas las redes sociales o, mejor aún, imprime los 50 retos, pégalos en la pared y… ¡que empiece el juego!

La Ballena Rosa: 50 retos

  1. Escribe con un rotulador, escribe en la piel de alguien cuánto lo quieres
  2. Dibuja con colores una ballena rosa y una frase de motivación y cuélgalo en tus redes sociales
  3. Si estás listo para la siguiente fase, escribe SÍ en los comentarios. Si no, ve al espejo más cercano y alábate otros cinco minutos más.
  4. Habla con alguien con quien no hablas mucho.
  5. Escribe en tu muro de Facebook o publica una foto de ti mismo con la frase “soy hermoso/a- #Eusoubaleiarosa”.
  6. Piensa en la situación que más feliz te ha hecho en la vida. ¿Ya lo has hecho? Disfruta de la memoria
  7. Dibuja con un rotulador mágico tu sueño que parece imposible y trata de lograrlo.
  8. Dibuja una ballena en una batalla de almohadas y publícalo de tu muro de Facebook o en tu Twitter.
  9. Sube una foto con la ropa que te haga sentir feliz.
  10. Crea una playlist que te anime y cámbiala con tus amigos.
  11. Usa tus manos para dar cariño a alguien.
  12. Haz algo generoso. ¡Alguien sonreirá!
  13. Escribe todas las veces que puedas “ballena rosa” en 22 segundos. ¡No vale hacer trampas!
  14. Escribe todas las veces que puedas “ballena rosa” al revés en 22 segundos.
  15. Haz un nuevo amigo.
  16. Ahora es hora de que nos ayudes. Nomina a tres amigos.
  17. Misión secreta. Si has llegado hasta aquí, envíanos un mensaje privado en Facebook y un mentor te dirá tu misión.
  18. Postea y di en varios momentos del día “ballena rosa” pero no expliques por qué hasta mañana a las 16:20 horas.
  19. Aprovecha este momento y llama a tus abuelos. ¡Les encantará la sorpresa!
  20. Pasa un día sin usar palabras negativas
  21. Pide disculpas o perdona a alguien (desbloquear a alguien de redes sociales también vale).
  22. Escribe una carta con algo para hacer en el futuro. Lo sabrás de aquí a 10 años.
  23. Mírate al espejo y agradece todo lo que tienes en la vida.
  24. Coge basura de la calle y recógela.
  25. Di inesperadamente a tus padres o a alguien de tu familia que les amas.
  26. Escribe en un papel todos los días una buena acción que hayas hecho ese día y colócalo en un cofre. Ábrelo dentro de un año.
  27. Dona lo que no usas.
  28. Usa ropa de segunda mano.
  29. Cuenta un chiste para ti mismo.
  30. Abraza a una fruta.
  31. Grita fuerte: ¡me amo!
  32. Desde por la mañana se agradable y respetuoso con todas las personas que se te acerquen. Recuerda que el mundo siempre gira.
  33. Dibuja un animal imaginario.
  34. Cuenta cómo te ha ido el día a una planta.
  35. Entrevista a un amigo y grábalo.
  36. Elige música y postea un vídeo en tus redes cantando.
  37. Tómate un minuto para respirar hondo y sonríe.
  38. Pasa un día comunicándote con letra de canciones.
  39. Lee una frase boca abajo.
  40. Encuentra deseos nuevos.
  41. Sal de casa en pijama.
  42. Hazte una foto con una pose embarazosa y con ropa fea.
  43. Sé tú mismo.
  44. Ayuda a alguien que sufre bullying.
  45. Haz una lista con todas tus virtudes y léela en voz alta mirándote al espejo.
  46. Haz una lista con las cualidades de un amigo y léela en voz alta mirándole.
  47. Postea una foto usando algo rosa.
  48. Escribe frases motivadoras y repártelas por el mundo: puede ser en un mural de tu colegio, en libros, en la calle,…
  49. Eres maravilloso. ¡Recuérdalo todos los días!
  50. SALVA UNA VIDA

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