Calzado

Recomendaciones de los podólogos para elegir el mejor calzado infantil

Como cuidar los pies de los niños es muy importante porque están creciendo, os damos una serie de recomendaciones del Colegio Oficial de Podología de la Comunidad de Madrid a tener en cuenta sobre el calzado de los niños en la vuelta al cole.

Aunque la pandemia global ha cambiado muchas cosas, no es el caso de la cuesta de septiembre. Los niños vuelven al cole y nosotros nos vamos de compras en busca del mejor material escolar y de la ropa y el calzado más cómodo para ellos. Aunque de primeras pueda sorprender, lo imprescindible es tomar una buena decisión en lo que se refiere al calzado de uso escolar, ya que el niño estará con el de media entre 9 y 10 horas al día.

Proteger la salud de los pies de los niños es muy importante porque están en periodo de crecimiento y ahora es el mejor momento para prevenir problemas del futuro. Eso sí, en el caso de notar algún tipo de problema, hay que acudir a un podólogo titulado.

El Colegio Oficial de Podología de la Comunidad de Madrid (COPOMA) ha compartido un documento con algunos consejos para madres y padres sobre la vuelta al cole de los niños en el que ha destacado como mejor opción el calzado hecho con material natural, flexible y que lleve sujeciones.

Entre las recomendaciones, también se refieren a los calcetines de algodón u otras fibras, como los mejores aliados para los pies de los peques. Aunque aconsejan que en casa estén con los pies descalzos, al no ser que el niño lleve plantillas, en cuyo caso es preferible el uso más continuado de calcetines antideslizantes.

Si puede realizar actividades extraescolares y si estas son deportivas, recomienda utilizar calzado específico para cada actividad, escarpines si es natación o zapatillas acondicionadas con tacos para fútbol. La COPOMA pide que se los pongan exclusivamente para la práctica deportiva. El seguimiento es muy importante para detectar cuanto antes algunas patologías como las verrugas plantares o la fascitis plantar.

Aunque no realicen ningún deporte, los expertos aseguran que también es importante inspeccionar de vez en cuando los pies de los hijos, incluida la zona entre los dedos y las propias zapatillas por si hay alguna anomalía. "Hay alteraciones asociadas al desarrollo y al cartílago de crecimiento que pueden aparecer en la infancia y requieren un diagnóstico precoz y tratamiento adecuados" comunican los podólogos e instan a acudir al profesional de Podología si se tiene sospechas para que lo determine.

Cortar las uñas en línea recta

En terreno de las uñas cada maestro ha tenido siempre su librillo, algunos padres cortan a sus hijos las uñas de forma ovalada, otros recta e incluso algunos con forma de punta. ¿Pero qué opinan los profesionales?

El Colegio Oficial de Podólogos dice al respecto que las uñas de los pies se deben cortar en línea recta, sin redondear ni dejar picos o esquirlas porque se pueden infectar. En niños pequeños es muy importante vigilar que no se las muerdan porque en ese caso, pueden contraer infecciones. Del mismo modo, tienen que asegurarse los padres de que no se quitan la cutícula de las uñas ya que esta es la principal barrera que tiene la uña para no contraer infecciones como los hongos.

El momento más adecuado para cortar las uñas de los niños es después de la ducha, ahí es cuando están más blandas y es más fácil su corte. Para cortarlas, los expertos recomiendan elegir una postura que nos resulte cómoda y con la que evitemos movimientos extraños de los peques y utilizar un cortaúñas.

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