Pilates para embarazadas: ejercicios para piernas y pelvis

Alicia Rodríguez, instructora de pilates y yoga del Centro Alzentro de Madrid, nos explica unos ejercicios que puedes practicar en casa para reforzar las piernas y la pelis.

Ser Padres

30.09.2016 10:55

30.09.2016 09:34

Autor: Jesús Nicolás/ Pablo Cantudo

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Etiquetas:

Embarazo
Madrid
Pilates
Yoga

Pilates para embarazadas: ejercicios para piernas y pelvis

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