Calendario del embarazo: tu embarazo semana a semana

Periodista expecializada

Creado: 15.11.2023 | 12:27

Todo lo que necesitas saber sobre tu embarazo, semana a semana en un calendario unificado. Descubre la evolución de tu bebé y los aspectos médicos que te interesan en cada momento de la gestación, consejos prácticos, aspectos legales, las dudas más frecuentes... Nuestro calendario te acompaña desde la primera semana hasta que nazca tu bebé.

Para navegar por el calendario, señala la fecha del primer día de tu última regla y la aplicación calcula la semana de embarazo en la que estás. También puedes seleccionar directamente la semana del embarazo que te interese y acceder directamente a la información.

Recuerda que las semanas de embarazo se cuentan a partir del primer día del último periodo, pero la ovulación se produce unos catorce días después de esa fecha. En las semanas 1 y 2 del embarazo todavía no estás embarazada.

Cuando te quedas embarazada las dudas se agolpan: sobre el bebé que se está formando, sobre tu salud, sobre los aspectos médicos que debes contemplar… ¿Es normal que me duela la espalda? ¿Es normal que aún no note al bebé moviéndose en la tripa? ¿Es normal el tamaño que me han dicho en la ecografía que mide?

Preguntarse muchas cosas es normal: querer saber qué es lo que te espera por vivir es normal, informarte sobre lo que vas a vivir durante el embarazo es completamente habitual; por eso en este calendario del embarazo os lo hemos dividido toda la información, la hemos preparado y organizado por semanas para que no se te escape ninguno de los grandes hitos que viviréis en este nuevo periodo en el que estás embarazada.

En estas fichas semanales encontrarás información sobre el bebé, los aspectos médicos que deber tener en cuenta e información útil que debes conocer dependiendo de la semana de embarazo en la que te encuentres. Así, por ejemplo, en la semana 7 de embarazo hablaremos de las náuseas y en la 23 tomaremos en cuenta temas como el calor o el deporte en el embarazo.

En Ser Padres queremos acompañaros desde el primer momento en que os convertís en madres y eso es, para la mayoría de las mujeres, desde el momento en que os enterasteis de vuestro embarazo. Además creemos que la información es poder y que cuanto más informadas estén las mujeres sobre el proceso físico, hormonal y emocional que se vive en el embarazo, mejor podrán hacer frente al parto y al, muchas veces, turbulento posparto.

Cómo calcular la semana de embarazo

Determina la fecha de la última menstruación (FUM): La FUM es el primer día de tu última menstruación antes de quedar embarazada. Puedes encontrar esta fecha en tu calendario o mediante un registro.
Calcula el tiempo transcurrido:
Una vez que tengas la fecha de la FUM, puedes calcular cuánto tiempo ha pasado desde entonces. Esto te dará el número de semanas de embarazo.
Ajusta para la fecha actual:
Debes tener en cuenta que el embarazo se cuenta desde el primer día de tu última menstruación, incluso si la concepción ocurrió un par de semanas después. Por lo tanto, si quieres saber cuánto tiempo llevas embarazada en la fecha actual, simplemente cuenta las semanas desde la FUM hasta la fecha actual.

Si prefieres calcular la semana de embarazo basándote en la fecha estimada de concepción en lugar de la FUM, simplemente deberás restar aproximadamente dos semanas a la edad gestacional calculada desde la FUM. Ten en cuenta que la fecha estimada de concepción es más difícil de determinar con precisión que la FUM.

Es importante recordar que esta es una estimación general y que el cálculo exacto de la edad gestacional se realiza con mayor precisión a través de ecografías realizadas por un profesional de la salud. Además, la duración de un embarazo típico es de 40 semanas desde la FUM, pero puede variar ligeramente de una mujer a otra. Si tienes dudas o necesitas una estimación más precisa, te recomiendo consultar a tu médico o profesional de la salud.