La ciencia ha podido constatar que cada mujer nace con una cantidad de óvulos que oscila entre los 400.000. Cuando llegamos a cumplir los 35 años esa cantidad inicial ha pasado a reducirse hasta los 25.000 y cada día se van a ir perdiendo en torno a los 1.500 óvulos por el proceso natural de envejecimiento del ovario. A partir de los 35 años la pérdida va siendo cada vez más acusada.
¿Por qué es interesante saber cuáles son los días en los que la fertilidad es más alta? Para poder tener más posibilidades de conseguir un embarazo o para evitarlo, dependiendo de los deseos de la mujer.
¿Cómo saber qué días eres más fértil?
Si estamos hablando de ciclos menstruales regulares, de los que se producen cada 28 días, el día o los días de mayor fertilidad para la mujer están en torno a la mitad del ciclo menstrual, en torno al día 14 de esos 28. Ese es el momento en el que más posibilidades vamos a tener de quedarnos embarazadas.
En términos más científicos estamos hablando de que la mujer es más fértil dos días antes y dos días después de que se produzca la ovulación, por eso la horquilla antes mencionada en torno al día 14 de un ciclo menstrual regular de 28 días.
Los días previos a la ovulación el organismo femenino va sufriendo algunos cambios que se pueden detectar, como son:
- la secreción vaginal de moco cervical
- dolor abdominal puntual
- cambios de temperatura en el organismo
- molestias en las mamas
Todos estos cambios son indicios que nos pueden orientar sobre la posibilidad de que estemos entrando en los días más fértiles del mes aunque no todos tienen que producirse obligatoriamente en todos los organismos.
Por eso las calculadoras de días fértiles pueden sernos de gran ayuda, porque a través de la estadística y tras responder por nuestra parte a algunas preguntas, calculan con un margen de error más bajo cuales son esos días en los que la fertilidad es mayor, independientemente de que tengamos un periodo regular o irregular.
La Oficina para la Salud de la Mujer, de Estados Unidos coordina distintas iniciativas en favor de la salud de la mujer dentro del sistema sanitario norteamericano y además, tiene una calculadora de días fértiles que se puede utilizar online.
Lo mismo que el centro Dexeus Mujer que además de ofrecer una atención integral de Obstetricia, Ginecología y Medicina de la Reproducción, ha desarrollado una calculadora de días fértiles que tiene también disponible para cualquier mujer en cualquier lugar del mundo.
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