Alimentación en el embarazo

10 afirmaciones sobre la alimentación en el embarazo, ¿verdad o mito?

La alimentación en el embarazo es un tema que preocupa a embarazadas y familiares. Todos hemos escuchado muchas afirmaciones pero no todas son verdad, entonces, ¿qué puedo comer estando embarazada y qué no?

La alimentación en el embarazo está rodeada de muchos mitos y verdades a medias, lo que resulta en una desinformación importante. 

¿Qué es lo que se puede comer embarazada y qué no? ¿Es todo lo que hemos oído verdad o mito?

Preguntamos a la experta Arelis Sambrano, asesora de lactancia de Medela y farmacéutica para que nos resuelva todas las dudas sobre la alimentación en el embarazo.

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