Paula Soriano Lillo

Cuando nace un bebé todos los familiares y allegados están desean conocerlo y poder dar la enhorabuena a los papás. No obstante debemos pensarlo muy bien antes de hacer un visita al hospital para no generar una perturbación al bebe que, por ahora, solo necesita mamá y tranquilidad para poder iniciar correctamente la lactancia. 

¿Sabes cuánto es de importante para la salud de tu bebé mantener la lactancia nocturna? ¡Te lo contamos en este artículo!

Es posible que alguna vez hayas escuchado hablar sobre la preeclampsia y el peligro que tienen las mujeres embarazadas si tienen la tensión demasiado alta durante el embarazo. Pero la eclampsia es otra condición que junto con la preeclampsia también es un problema que las mujeres embarazadas deben tener en cuenta para que si notan […]

A toda mujer embarazada le surgen mil dudas durante el embarazo y las preocupaciones son múltiples, pero con una simples consejos puedes disfrutar al máximo de esta bonita etapa.

La anestesia epidural ha ganado muchísimo terreno en los últimos años. Solo en España se estima que el 72% de las mujeres que van a dar a luz la solicitan para combatir el dolor del parto, lo que significa que siete de cada 10 españolas apuestan por la epidural. ¿En qué consiste la anestesia epidural? […]

A pesar de que no es muy frecuente, algunas mujeres, tras el parto, experimentan cambios emocionales severos que pueden llegar a desembocar en una psicosis. Conocer en qué consiste es de vital importacia para diagnosticarlo a tiempo y poder tratarlo. 

Durante el embarazo, pasar un resfriado puede ser realmente molesto, viéndose acentuado por el hecho de que no podemos tomar ciertos medicamentos para mejorar los síntomas. Te damos unos consejos para mejorar estas molestias. 

Cada vez se demora mas la maternidad, por motivos laborales, personales etc. Hay pros y contras en la maternidad pasados los cuarenta y te los mostramos a continuación. 

Durante el embarazo, algunas mujeres experimentan cambios en su hábito intestinal y es frecuente la aparición de diarrea, pero hay que tener en cuenta que hay diversas causas de diarrea a tener en cuenta.

Son muchas las mujeres que siguen optando por la analgesia epidural durante el parto. No obstante, no está exenta de posibles complicaciones, por lo que te ponemos en conocimiento de ellas. 

Y no pasa nada. No toda mujer puede o quiere dar el pecho. Hay que respetarlo y apoyarlo. 

Los bebés que experimentan complicaciones poco antes o durante el parto pueden ser más propensos a desarrollar trastornos del espectro autista según un estudio. Estas complicaciones incluyen la asfixia al nacer o la preeclampsia, y los bebés que lo padecen pueden tener más probabilidades de desarrollar autismo. Pero, ¿cómo es posible todo esto?  Más de […]

Es posible que durante el embarazo tengas sueños que te resultan extraños, realistas, e incluso un poco preocupantes porque pueden estar relacionados con el parto, el embarazo o la maternidad. Te explicamos a que se deben

Cuando estamos en las ultimas semanas de embarazo, nos cuesta mucho saber en ocasiones, si lo que estamos notando es una falsa alarma o si realmente estamos de parto. Te descubrimos tres señales que te ayudarán a diferenciarlo.

Cuando se inicia una disputa o discusión, en el caso de la que unos de los implicados sea una mujer embarazada, deberíamos pensar dos veces antes de alterar la paz: no solo por ella, también por el pequeño que viene en camino. 

En la búsqueda de la perfección, la realidad nos enfrenta al Síndrome de Burnout materno

La ganancia de peso es algo que preocupa mucho a las mujeres durante el embarazo. Pero es importante entender que tan mal es ganar excesivo peso, como no ganar suficiente peso.

En el embarazo y lactancia existen medicamentos permitidos, ¿sabes cuáles son?

Una de las dudas frecuentes en consulta de las embarazadas es si el bebé al moverse mucho, puede llegar a romper la bolsa. Pero, la bolsa se puede llegar a romper o fisurar solo por los movimientos del bebé. Os damos todas las claves a continuación. 

Todas aquellas embarazadas que se interesan por temas naturales, pueden conocer los aceites esenciales por los numerosos beneficios que pueden aportar. No obstante, durante el embarazo hay que ser muy cautelosos y conocer que aceites podemos utilizar y cuales no. 

La infusión de manzanilla o camomila es una de las más consumidas en todo el mundo. A pesar de los grandes beneficios que aporta a nivel digestivo y para el descanso, el consumo durante el embarazo desde ser controlado.

Conocer los días fértiles tanto en la búsqueda de embarazo, como en el caso de que no desees quedarte embarazada es fundamental. De hecho, es una forma de escuchar a nuestro propio cuerpo y saber qué está pasando en él. Utilizar una calculadora de ovulación y/o días fértiles puede ser de gran ayuda. 

El aumento del peso durante el embarazo, la retención de líquidos y los cambios hormonales influyen en el aspecto posterior de la musculatura y la piel de nuestro cuerpo. Adoptar hábitos saludables es fundamental para poder recuperar el aspecto previo al embarazo. Os damos unos sencillos trucos para alcanzar este objetivo. 

Saber como va creciendo poco a poco el bebé dentro del cuerpo de la mamá, es un tema que interesa mucho a la gran mayoría de las parejas. Utilizando frutas y verduras podemos conocer de forma aproximada como va desarrollándose y creciendo

El piel con piel permite reforzar el vínculo entre bebé y mamá y entre bebé y papá. Pero, ¿cómo hacerlo correctamente y qué otras ventajas reporta?

Durante el embarazo, la práctica de ejercicio físico es altamente recomendable. No obstante, el porcentaje de mujeres que lo realizan es escaso.

Muchas mujeres no sienten ningún síntoma pero en cambio muchas otras incluso antes de hacerse un test notan con claridad que están embarazadas. Si te preguntas "¿cómo saber si estoy embarazada?" y quieres comprobarlo antes del test, este artículo es para ti.

El primer trimestre de embarazo es una etapa emocionante y llena de cambios importantes. Descubre aquí los síntomas más comunes y cómo afrontar este período crucial con tranquilidad.

Muchas mamás y papás piensan que el número de latidos por minuto que tenga el bebé en las primeras pruebas de ultrasonido les podría ayudar a predecir el género del pequeño.

¿Puedes quedarte embarazada tras dar a luz antes de que te baje la regla? ¿Se pueden usar tampones después del parto? ¿Funciona de verdad la lactancia como método anticonceptivo? Pon a prueba tus conocimientos acerca de la menstruación tras el embarazo...¿sabrás tanto cómo crees? ¿Estarás tomando como cierto algún mito infundado?

Salvo que sea muy intenso o vaya asociado a otros síntomas, la lordosis lumbar no debe generar alarma porque es muy habitual durante la gestación.

Las posibilidades de embarazo aumentan considerablemente a medida que se acerca la considerada como "ventana fértil", y decrece poco a poco según la mujer ovula y no se produce la fecundación. Si tenemos en cuenta que la fertilidad aumenta y disminuye cada mes, ¿cuáles son las posibilidades de conseguir el embarazo en función del día del mes en el que nos encontremos?

¿Puedo saber si estoy embarazada haciendo un test de embarazo online? ¿Cuáles son los mejores test de embarazo? Resolvemos todas las dudas.

Si estás embarazada y quieres conocer algunos aspectos sobre cómo será el esperado momento del parto, algo que debes saber es lo que son los pujos. Y es que, existen maneras diferentes de pujar. Descubre aquí lo que son, los tipos, y algunos consejos sobre pujar y respirar durante el trabajo de parto.

En ocasiones, se forman coágulos de sangre en el interior de las capas de la placenta. Por suerte, en la mayoría de las ocasiones se curan por sí solos.

Aunque la fiebre suele ser un mecanismo de defensa natural de nuestro cuerpo que, cuando aparece, no suele preocupar en demasía, durante el embarazo sí puede causar nerviosismo en la futura mamá. ¿Cómo tratarla? ¿Es peligroso para el bebé?

La presencia de cetonas en la orina puede ser una señal de diabetes gestacional en el embarazo, aunque no siempre es así, ya que también pueden aparecer como consecuencia del ayuno prolongado debido a náuseas y vómitos.

El gazpacho es una de las sopas por antonomasia del verano: es refrescante, es sano y está buenísimo. Pero, si vas a tomarlo durante el embarazo hay algunos consejos que debes tener en cuenta para asegurarte de que no sea perjudicial.

El sushi es una auténtica delicia culinaria, llegada directamente desde Japón. Y aunque su consumo no supone ningún problema en cualquier otra etapa de la vida, durante la gestación optar por las variedades elaboradas con marisco o pescado crudo pueden no ser muy adecuado.

El chocolate es un alimento delicioso, que puede estar repleto de nutrientes interesantes y, además, ser una opción saludable siempre y cuando se escoja las versiones más puras y con menor contenido en azúcar. Sin embargo, debido a su contenido en cafeína, muchas embarazadas se preguntan si lo pueden consumir con tranquilidad durante la gestación.

Descubre los riesgos y beneficios de comer marisco durante el embarazo. Aprende a gestionar adecuadamente su consumo para garantizar la seguridad de la madre y el bebé.

Descubre las diferencias entre foie gras y paté. Aprende sobre la elaboración y composición de este delicioso alimento.

Muchos nutricionistas consideran al huevo como un alimento sumamente completo, especialmente rico en proteínas, vitaminas y minerales. Pero una manipulación deficiente o mal cocinado puede convertirse en un auténtico riesgo para la salud de la embarazada.

La miel es un alimento natural que comúnmente se utiliza a la hora de endulzar diferentes bebidas y postres, como sustituto del azúcar. Sin embargo, dado que la miel cruda puede contener esporas de Clostridium botulinum, es normal tener dudas relacionadas con la seguridad real de su consumo durante la gestación.

Si has pasado por una cesárea algo que debes cuidar especialmente es tu alimentación, ya que el objetivo es que tus tejidos se cicatricen adecuadamente. Algunos alimentos es mejor que los evites porque no contribuyen a ello. Conoce aquí de cuáles se tratan y algunos consejos para una mejor recuperación.

Quizá te sorprendiste cuando tu médico, en alguna consulta de seguimiento del embarazo, te indicó que no debías comer determinados embutidos. Y es que, aunque por lo general son alimentos seguros en cualquier otro momento, durante la gestación pueden suponer un riesgo.

Es una situación más común de lo que pensamos. Sí, padecer un aborto espontáneo es algo por lo que pasan muchas mujeres y lo normal es que se produzca en las primeras semanas de embarazo. Desgraciadamente, también puede ocurrir una vez cumplida la semana 20 y a esto se le llama aborto tardío. Mira aquí cuáles son las posibles causas que lo pueden provocar.

Una de las preocupaciones mas frecuentes en la inmensa mayoría de las embarazadas es si podrán producir leche o no tras el nacimiento del bebe, y esta preocupación aumenta si evidencian un escaso desarrollo o crecimiento del pecho durante la gestación.  ¿Si esto ocurre, significa que las mamas no se han desarrollado normalmente y la producción de leche será muy pequeña o nula? ¿Podré darle el pecho a mi bebé?

Es completamente normal que si acabas de descubrir el embarazo que esperabas estés muy feliz, pero también muy nerviosa ante la situación. Sobre todo, si eres primeriza. Descubre en esta recopilación algunas de las primeras cosas en las que te debes centrar una vez que sabes que estás embarazada.

Durante el embarazo, es posible que surja una incómoda picazón en los pies y en las manos, especialmente durante los últimos meses.