Ana Suarez

Ana Suarez

Psicóloga sanitaria

Ana Suarez es erapeuta EMDR por la Asociación EMDR España. Orientación integradora, trauma, apego. Con más de 12 años de experiencia en la atención psicológica en menores y adultos. Cuenta con el Máster en Psicología General sanitaria por la Universidad Complutense de Madrid (UCM). Psicóloga y creadora de Clínica de psicología ME para un acompañamiento de calidad en un espacio cuidado tanto en consultas presenciales como online.

Mamá viendo dibujos con sus hijos
  • Familia

Dibujos para niños: aprender de forma divertida y educativa

Los dibujos animados son una herramienta excelente para enseñar a los niños de una manera divertida y educativa. A través de ellos, los niños pueden aprender sobre diferentes formas, colores y conceptos.
  • Susana Carbonell
  • Ana Suarez
Madre leyéndole un cuento a su hija
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El gato con botas: cuento infantil de aventuras y astucia

"El gato con botas" cuenta la historia de un astuto felino que ayuda a su amo a salir de la miseria y conseguir la fortuna y la mano de una princesa. Un cuento clásico y popular para niños que enseña valores como la confianza.
  • Susana Carbonell
  • Ana Suarez
Adolescentes viendo redes sociales
  • Familia

Generación Z: características y tendencias de la nueva generación

Descubre las características y tendencias de consumo de la Generación Z, la primera en nacer en el Siglo XXI. Conoce cómo se relacionan con la tecnología y qué los hace diferentes. Aprende más sobre esta generación y prepárate para el futuro.
  • Susana Carbonell
  • Ana Suarez
Profesor colegio
  • Familia

Mi hijo no quiere ir al cole: cómo saber si está malo o se lo hace

Alguna vez nos ha pasado que nuestros hijos no quieren ir al cole porque les duele la barriga. La realidad es que este síntoma sí puede ser real pero es posible que la causa sea psicológica o emocional. En el siguiente artículo te lo explicamos.
  • Fernanda Rodríguez Muguruza
  • Ana Suarez
embarazo
  • Familia

¿Cómo afrontar la maternidad en solitario?

Definitivamente formar una familia monoparental es una decisión significativa que requiere una planificación bastante cuidadosa, ¿cómo afrontar este proceso? En el siguiente artículo te explicamos todo lo que necesitas saber.
  • Fernanda Rodríguez Muguruza
  • Ana Suarez
niño leyendo
  • Familia

Diez cuentos didácticos para explicar a los niños qué es el cáncer

Uno de los retos cuando, lamentablemente, hay un diagnóstico de cáncer en casa es contar qué es lo que pasa a los más peques. Esto puede ser un verdadero desafío ¿Cómo explicar a un niño lo que significa esta enfermedad? Te recomendamos 10 libros infantiles que te ayudarán.
  • Fernanda Rodríguez Muguruza
  • Ana Suarez
Crianza
  • Familia

¿Estamos criando niños con baja tolerancia a la frustración?

Tenerlo todo a golpe de ‘click’ está consiguiendo que los niños crezcan sin tolerar la frustración y la angustia. Niños que lo quieren todo para ‘ya’ y que no saben lo que es la paciencia. La psicóloga Becky Kennedy ha creado un método para cambiar esto de forma radical.
  • Marta Moreno
  • Ana Suarez
Cuando el niño tiene miedo a las tormentas: cómo tranquilizarlo
  • Familia

Cuando el niño tiene miedo a las tormentas: cómo tranquilizarlo

Relámpagos, grandes truenos… es normal que el niño pueda sentir miedo a las tormentas. Y, si es de noche, es común que empiecen a gritar, especialmente cuando duermen solos en su habitación. ¿Qué podemos hacer para ayudarlo a superar su miedo?
  • Christian Pérez
  • Ana Suarez
Niña en su cama
  • Familia

Cómo enseñar al niño a hacer su cama paso a paso

Aunque no lo creas, enseñar al niño a realizar determinadas tareas en casa puede ser de muchísima ayuda a la hora de convertirse en adultos más independientes, saludables y felices. Y también son útiles para que los más pequeños ganen en confianza.
  • Christian Pérez
  • Ana Suarez
El humor inteligente es clave para los niños
  • Familia

El humor inteligente es clave para los niños

De acuerdo a los expertos, el conocido como humor inteligente sería esencial para el desarrollo de los más pequeños, el cual tendría relación con un coeficiente intelectual más elevado.
  • Christian Pérez
  • Ana Suarez
Cómo y a qué edad probar la natación sincronizada
  • Familia

Cómo y a qué edad probar la natación sincronizada

Es una de las disciplinas deportivas que más llama la atención del espectador inexperto cuando la ve en televisión, sobre todo de los niños pequeños que alucinan con este precioso ballet acuático.
  • Rubén García Díaz
  • Ana Suarez
Viaje con niños en avión: ideas para llevarlo lo mejor posible
  • Familia

Viaje con niños en avión: ideas para llevarlo lo mejor posible

Con ideas geniales tomadas de las redes sociales, que a veces pueden ser maravillosas, y nuestra propia experiencia, nos ha quedado una lista bien chula de diez alternativas de ocio para un viaje en avión con peques.
  • María Aguirre Álvarez
  • Ana Suarez
Niño de 3 años respondón: ¿qué hacer?
  • Familia

Niño de 3 años respondón: ¿qué hacer?

Digas lo que le digas, pidas lo que le pidas, te da una mala contestación. Por su propio desarrollo seguramente sea una etapa, pero debe saber que hay cosas que no debe hacer o decir. Mira aquí algunos consejos para esos momentos en los que se convierte en un “niño respondón”.
  • Claudia Escribano
  • Ana Suarez
Niños aburridos en la escuela: qué hacer y cómo ayudarlos
  • Familia

Niños aburridos en la escuela: qué hacer y cómo ayudarlos

Al igual que los adultos, es absolutamente normal que los niños también se aburran. Y en la escuela, en ocasiones, puede ser incluso todavía más habitual. Especialmente si nuestro hijo se queja de aburrimiento en la clase constantemente, es esencial averiguar la causa para poder ponerle solución.
  • Christian Pérez
  • Ana Suarez
Perder la virginidad: “Mamá, mis amigos ya lo han hecho y yo no”
  • Familia

Perder la virginidad: “Mamá, mis amigos ya lo han hecho y yo no”

El primer encuentro sexual es un momento importante en la vida de nuestros hijos, por eso, es fundamental que cuenten con nuestro apoyo y que sientan que pueden hablar con nosotros sobre cualquier tema. La "presión de grupo" puede provocar angustia y malestar.
  • Cristina Cantudo
  • Ana Suarez
Falta de comunicación familiar: causas y consejos
  • Familia

Falta de comunicación familiar: causas y consejos

La comunicación entre padres e hijos es un factor clave a la hora de establecer vínculos, de fortalecer el núcleo familiar y, por supuesto, de lograr una buena educación en los niños. El problema llega cuando no existe esa comunicación. Analizamos las causas de esto y algunos consejos para solventarlo.
  • Claudia Escribano
  • Ana Suarez
¿Qué aprenden los niños de 11 años?
  • Familia

¿Qué aprenden los niños de 11 años?

Durante el primer año de vida los niños adquieren un montón de habilidades mientras van descubriendo el mundo que los rodea. Pero no solo lo hacen cuando son bebés, en cada etapa aprenden unas destrezas diferentes, que, si los padres se dedican a conocer, pueden ayudarles a potenciarlas. ¿Quieres saber qué aprenden a los 11 años?
  • Claudia Escribano
  • Ana Suarez
El Método EASY para dormir a tu bebé sin dramas
  • Familia

El Método EASY para dormir a tu bebé sin dramas

¿Cada vez que pones al bebé en la cuna rompe a llorar como si no hubiera mañana? Hemos encontrado un método perfecto y muy sencillo de seguir para conseguir que se duerma sin llantos, ni dramas para nadie: El Método EASY.
  • Marta Moreno
  • Ana Suarez
Hermanos viendo dibujos en la televisión
  • Familia

10 reglas de oro escritas en el manual de los hermanos

Si tu hijo acaba de tener un hermano (o lo ha tenido hace tiempo) te resultarán familiares las normas no escritas que otorgan roles al mayor y al menor. ¿Cuántas has seguido cuando eras pequeño?
  • Marta Moreno
  • Ana Suarez