En el último de los libros que ha publicado, ¡Hola, familias!, el neuropsicólogo Álvaro Bilbao condensa todos aquellos conceptos que considera claves en la crianza de un bebé y de un niño o niña pequeño, en la etapa inicial de la vida.
Planteado a modo de diccionario, Bilbao describe y profundiza las que para él son las claves de la crianza y de la relación mamá-bebé y papá-bebé. Además, ofrece algunos consejos en relación a cada concepto que subraya.
El autor de El cerebro de los niños explicado a los padres, uno de los textos de referencia en castellano entre quienes van a ser papás por primera vez o lo acaban de ser, tiene la capacidad de impactar en miles de familias españolas que acuden a sus charlas, cursos, libros y publicaciones de Instagram sabiendo que van a encontrar respuestas a sus dudas y consejos prácticos eficaces que les van a ayudar en su día a día como padres.
Cinco claves de Álvaro Bilbao si tienes un bebé
Es en este otro libro, el citado ¡Hola, familias!, donde pone en valor aquellas palabras que debemos tener marcadas en rojo cuando un bebé está en camino o ya está en nuestros brazos.
De todas , hemos elegido una manita, cinco, a modo de ejemplo para que aprendas un poco más con Álvaro Bilbao y para que sepas de qué va este libro sin desgranar su contenido más allá de este pequeño ejemplo en forma de cinco claves en la relación mamá, papá y bebé.
Las describimos a continuación:
Rutina
“Baño, masaje, pijama y cena ayudan al niño a relajarse y conciliar el sueño, pero, sobre todo, es la rutina de hacerlo todos los días en el mismo orden lo que más ayuda a un bebé a desarrollar seguridad y hábitos de suelo saludables”, explica en su libro Álvaro Bilbao.
El neuropsicólogo recomienda al respecto “crear vuestra rutina de acostar, seguirla siempre en el mismo orden y mantenerse en calma, sé consistente y pon atención plena en la tarea”, dice.
Apego
El segundo concepto clave que destacamos de cuantos describe Álvaro Bilbao en su libro ¡Hola, familias! es el de apego, “uno de los instintos más fuertes que tienen los niños”, según el experto.
Explica Bilbao que “todos los niños necesitan sentir que tiene a una o dos personas especiales a las que aferrarse en caso de necesidad o peligro”. Y por ello, continúa explicando, “cada vez que te abraza o se aprieta contra ti te está diciendo: ‘Tú eres esa persona especial para mí’”.
Para fomentar este apego, Álvaro Bilbao recomienda “mantener mucho el contacto con tu bebé, atenderlo si te necesito y tomarlo en brazos cuando te lo pida”.
Aroma
También hay claves en el libro de Álvaro Bilbao que pueden sorprenderte. Al menos, que son más inesperadas. Es el caso del concepto del aroma, que el neuropsicólogo expone con la siguiente pregunta. “¿Sabías que los bebés no pueden diferenciar el rostro de su papá o de su mamá hasta aproximadamente los dos meses de edad?”.
Los bebés, apunta Bilbao, “te reconocen por tu voz, pero sobre todo por tu olor”, así que, añade, “mantenlo cerca de ti porque tu olor es único y le transmite confianza”.
Vínculo
“Al nacer, bebé y mamá llevan nueve meses compartiendo sus vidas. En cambio, el bebé y el otro progenitor no se conocen hasta el nacimiento, por lo que a partir de ahora necesitan compartir mucho tiempo para desarrollar vínculo y confianza”, expone Álvaro Bilbao en esta cuarta clave que destacamos de las que recoge en su libro ‘¡Hola, familias!’.
Es la introducción a unas conclusiones que son recomendaciones claras del neuropsicólogo a los padres de un bebé: “pasa mucho tiempo con tu bebé. Responsabilízate de sus cuidados. Hazte experto en bañarlo o acostarlo. Cuidar de su madre es también cuidar del bebé”, dice el experto.
Canción
Un segundo ejemplo de esas claves más inesperadas que da Álvaro Bilbao en su libro es el de canción. Dice el neuropsicólogo que “cantar canciones es una de las actividades favoritas de los niños pequeños”, que “el ritmo les hace sentir seguros y los estribillos y las repeticiones los ayudan a aprender un nuevo vocabulario”.
Por ello, recomienda cantarles las canciones que te cantaban de pequeño, aprender nuevas canciones infantiles y cantarle también tus canciones favoritas.
