La tecnología se ha convertido en parte inseparable de la vida cotidiana y, con ella, también del aprendizaje de niños y adolescentes. Lejos de ser únicamente una fuente de entretenimiento, las pantallas, aplicaciones educativas y recursos digitales pueden convertirse en aliados poderosos para reforzar contenidos escolares, despertar la curiosidad y preparar a los más jóvenes para un mundo cada vez más digitalizado.
Desde cuentos interactivos para los más pequeños hasta simuladores de robótica o programas de programación para adolescentes, el abanico de herramientas educativas crece cada día. Estas experiencias fomentan el pensamiento lógico, la creatividad y la resolución de problemas, además de acercar competencias clave como la alfabetización digital o el trabajo colaborativo en entornos virtuales.
Sin embargo, el uso de la tecnología en la infancia y la juventud debe ir acompañado de criterios de calidad, supervisión y equilibrio. Seleccionar apps educativas adecuadas, establecer tiempos razonables frente a las pantallas y enseñar un uso responsable de la inteligencia artificial son claves para que los beneficios de estas herramientas superen a sus riesgos.
En este artículo exploramos cómo equilibrar el tiempo de pantalla, qué apps son más recomendadas según la edad, cómo introducir a los niños en la programación y la robótica y el papel que ya tiene la IA en la enseñanza.
👉Más información, consejos y recomendaciones sobre educación en la guía Educación infantil y juvenil: guía para familias desde los 0 a los 18 años.
El reto del tiempo de pantalla en la infancia
Uno de los temas que más preocupa a las familias es cuánto tiempo pueden pasar los niños frente a una pantalla. La OMS y la Asociación Española de Pediatría insisten en que en los primeros años el cerebro necesita movimiento, juego libre y contacto humano, por lo que se recomienda evitar el uso de pantallas hasta los 6 años, salvo en situaciones excepcionales como las videollamadas familiares. A partir de esa edad, se aconseja un uso muy controlado, con contenidos de calidad y siempre acompañado por un adulto.
📌 Orientaciones por edades:
- 0-2 años → evitar totalmente las pantallas, salvo videollamadas con familiares.
- 2-5 años → evitar en la medida de lo posible; si se usan, que sea de manera muy puntual, con acompañamiento adulto y contenidos educativos.
- 6-12 años → máximo 1-2 horas diarias, con reglas claras sobre horarios, dispositivos fuera de la habitación y priorizando actividades presenciales.
- Adolescentes → mayor autonomía, pero con supervisión del tipo de uso (redes sociales, videojuegos, estudio) y fomentando un consumo equilibrado.
📌 Consejo práctico: más que contar las horas exactas, conviene fijarse en el equilibrio digital: si el niño duerme bien, practica deporte, comparte tiempo en familia, mantiene amistades y cumple con sus responsabilidades, el uso moderado de pantallas no tiene por qué ser perjudicial.
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Apps educativas recomendadas según la edad
Las aplicaciones pueden ser una excelente herramienta para reforzar el aprendizaje, siempre que se ajusten a la etapa de desarrollo del niño y se utilicen con acompañamiento adulto. Existen apps que estimulan la creatividad, la lectura o las matemáticas para los más pequeños, y otras que fomentan la programación, el pensamiento lógico o la organización del estudio en edades mayores. Elegir la app adecuada en cada momento ayuda a transformar la tecnología en un aliado educativo en lugar de una simple distracción.
Preescolar (3-6 años)
Algunas apps como Pocoyo Playset, Lingokids o Smile and Learn ayudan a introducir conceptos básicos.
📌 Refuerza también con propuestas sin pantalla como juegos sobre los colores: cómo aprender jugando o coordinación ojo-mano en bebés: consejos y juegos para mejorarla.
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Primaria (6-12 años)
Aplicaciones como Duolingo Kids, Scratch Jr o Monster Math son recomendables.
📌Además, puedes apoyar con juegos de matemáticas para niños o adivinanzas de números para niños.
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Secundaria y bachillerato
Los adolescentes pueden usar Quizlet, GeoGebra o Tinkercad. También pueden beneficiarse de recursos que refuercen la creatividad, como el libro que fomenta el pensamiento lógico a través del arte y los juegos.
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Programación y robótica para niños
La programación es ya una habilidad clave para el futuro. Introducirla desde la infancia estimula el pensamiento lógico, la creatividad y la resolución de problemas.
Beneficios
El desarrollo de competencias en ciencia, tecnología, ingeniería, matemáticas... así como fomentar el pensamiento crítico o la creatividad son algunas de las bondades que trae la inclusión de programas de aprendizaje de robótica y programación en los colegios.
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Opciones para empezar
- Scratch Jr (desde 5 años): juegos de arrastrar y soltar para crear historias.
- Lego Education / Lego Mindstorms: kits para construir y programar robots.
- Micro:bit: una placa electrónica perfecta para principiantes.
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📌También son útiles los juegos gratuitos para que los niños den sus primeros pasos con la informática o los juegos sencillos para entender el dinero en familia.
Inteligencia artificial en la enseñanza
La IA ya está presente en la educación a través de:
- Sistemas de aprendizaje adaptativo que ajustan ejercicios según el nivel.
- Asistentes virtuales que ayudan en casa con dudas.
⚠️ La IA debe ser un complemento del profesor y el alumnado, nunca un sustituto.
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Aplicaciones de inteligencia artificial de carácter educativo
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Apps de idiomas
También la inteligencia artificial al servicio de la enseñanza se deja notar en las aplicaciones de idiomas que personalizan la práctica, como Duolingo.
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Regulación de la inteligencia artificial en la educación
El uso de la inteligencia artificial en educación por parte de docentes y alumnado está empezando a ser regulado legalmente.
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Inteligencia artificial en casa
La inteligencia artificial no es ajena a los niños: ya hay docentes trabajando en clase con esta tecnología que también está presente en el entorno familiar.
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Inteligencia artificial, niños y seguridad
Es importante enseñar a los niños y niñas a utilizar con responsabilidad la inteligencia artificial.
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Pros y contras del uso de la tecnología en la educación
Ventajas
- Favorece el aprendizaje interactivo y visual.
- Estimula la creatividad.
- Permite personalizar los contenidos.
- Prepara para un mundo digital.
Desventajas
- Riesgo de adicción y exceso de pantallas.
- Posible acceso a contenidos no adecuados.
- Brecha digital entre familias con más y menos recursos.
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Educar en un mundo digital
La tecnología puede ser un aliado poderoso para la educación, siempre que se use con equilibrio y supervisión. No se trata de evitar las pantallas, sino de enseñar a los niños a usar la tecnología de manera consciente, segura y creativa.
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