Muchas mujeres tienen varices durante el embarazo. En algunos casos, las varices se reducen o incluso desaparecen después del puerperio (periodo que tarda la mujer en volver al estado anterior a la gestación).
Las varices son una de las patologías que con frecuencia pueden aparecer o agravarse durante el embarazo, y las causas son variadas.
En primer lugar, durante el embarazo, el nivel de hormonas sexuales producidas por nuestro organismo es mucho mayor. Los estrógenos generan la aparición de edema y la progesterona tiende a dilatar significativamente las venas. Simplemente estos cambios hormonales ya son un punto de partida para la aparición de las varices.
No obstante se asocian otros factores, como es el caso del aumento de peso en las mujeres embarazadas lo cual puede causar edema, pesadez y, por lo tanto, la aparición de varices. La compresión de las venas de la pelvis ocasionada por el crecimiento del útero gestante también explica la aparición de este tipo de patología. Se dificulta el retorno venoso normal y los vasos se dilatan por la congestión sanguínea.
Además, muchas mujeres tienen antecedentes hereditarios que ocasionan la aparición por primera vez de estas varices durante el embarazo.
Además, el riesgo de aparición de las varices aumenta con el número de embarazos a término. Es decir, una mujer embarazada por tercera vez, tiene mas riesgo de una mujer que presenta un primer embarazo. Además, la posibilidad de que aumenten también va a depender de si ya habían aparecido en embarazos previos
Cuánto tiempo tardan en desaparecer las varices tras el parto
Como siempre, depende de cada mujer la intensidad de las varices después del parto así como la duración de las mismas.
Cuanto más tarde aparezcan y más pequeñas sean, más posibilidades hay de que se quiten e incluso de que desaparezcan antes. Procura descansar con las piernas en alto, realizar ejercicio, masajes drenantes con geles adecuados y duchas de agua fría pueden mejorar el aspecto y las molestias ocasionadas por las varices durante el embarazo y tras el parto.
¿Desaparecen las varices después del parto?
Es muy importante tener en cuenta que en muchas mujeres las varices disminuyen significativamente de tamaño e incluso pueden desaparecer cuando finaliza el embarazo. Al disminuir la prevención abdominal que dificultaba el retorno venoso normal y la normalización de los niveles hormonales, disminuye el calibre de los vasos venosos.
Esto va a depender principalmente de si presentaba varices durante el embarazo previo o antes incluso del embarazo. En este caso, es frecuente que las varices mejoren pero no desaparezcan.
Cómo eliminar las varices después del parto
No siempre las varices se quitan después del parto (por lo menos de forma natural, porque en ocasiones se puede requerir cirugía para la eliminación de las varices). Sin embargo, llevar un estilo de vida saludable es fundamental: dieta adecuada, beber abundante agua a lo largo del dia, hacer ejercicio físico adecuado para el embarazo y para las características de la mujer es muy beneficioso para evitar o por lo menos no incrementar el riesgo de aparición de las varices.
Drenaje linfatico manual o con presoterapia puede favorecer la eliminación de líquidos y evitar la hinchazón de las piernas.
No permanecer demasiado tiempo sentado o de pie: esto dificulta el retorno venoso. Por lo tanto, en el caso de que sea necesario por su puesto laboral, sería recomendable la utilización de medias de compresión adecuadas para el embarazo.
Intentar descansar con las piernas elevadas para favorecer el retorno venoso, duchas de agua fría, evitar el calor, no utilizar ropas demasiado apretadas, caminar por la orilla del mar en verano.... pueden ayudar a evitar las varices después de embarazo y a calmar las molestias generadas por estas durante el mismo.
