¿Tu hijo exagera la importancia de los contratiempos? ¿Se culpa a sí mismo o a los demás cuando ocurre algo que no es de su agrado? ¿Utiliza con frecuencia las palabras “nunca” o “siempre”? ¿Se enfada fácilmente? ¿No intenta actividades nuevas si pronostica que no va a hacerlas bien o no va a sobresalir? ¿Tiende a pensar que es más fácil que ocurra algo malo y que lo bueno es muy difícil que suceda? ¿Le cuesta tolerar los errores, la desilusión o la pérdida?
A veces, a los niños les asaltan ese tipo de pensamientos negativos que, además de hacerles sentir mal, pueden afectar a su autoestima y disminuir su rendimiento. Según la psicóloga infantil, Iratxe López, “es importante comprender que la negatividad no es un mal rasgo de la personalidad, sino que es, simplemente, un intento de adaptación o protección”.
“Muchos niños negativos son, en realidad, muy reflexivos y conscientes”, apunta López en su blog, pero añade que “es importante abordar la causa de esta negatividad y buscar formas de combatirla”.
Una buena estrategia para ayudar a los niños a transformar estos pensamientos negativos es, según la misma psicóloga, hacerles preguntas del tipo:
- ¿Cuánto de cierto hay en ese pensamiento?
- ¿Es útil pensar de esa manera?
- ¿A dónde te lleva pensar así?
- ¿Qué otra cosa diferente podrías pensar en lugar de eso?
- ¿Qué diría tu mejor amigo sobre esa situación?
Desde Ser Padres hemos variado la última de estas preguntas y proponemos que, cuando tu hijo cuando afronte una situación que él perciba como negativa, le preguntes: ¿Qué crees que diría El Principito en esa situación?
Tomar como referencia el punto de vista inteligente y reflexivo, pero a la vez, cargado de esperanza, de un personaje como el creado por Antoine de Saint Exupéry puede ayudar también a los niños a transformar sus pensamientos negativos la próxima vez que hagan acto de presencia en su mente.
En este sentido, hemos seleccionado varias de las muchas frases que aparecen en el Principito que son realmente motivadoras y transmiten un mensaje esperanzador ante los acontecimientos de la vida.
Las frases de El Principito más motivadoras que pueden ayudar a los niños cuando se sienten incapaces de lograr algo
A continuación, encontrarás una selección de citas. extraídas de la obra de Antoine de Saint Exupéry. Son frases de El principito que ayudan a los niños a lidiar con sus miedos y pueden resultar perfectas para cambiar el punto de vista de los niños cuando se sienten pesimistas, desmotivados o con miedo a enfrentarse a un nuevo reto.
- El hombre se descubre a sí mismo cuando se mide con un obstáculo.
- Haz de tu vida un sueño y de tu sueño, una realidad.
- Para ver claro, basta con cambiar la dirección de la mirada.
- El fracaso fortifica a los fuertes.
- Eres el dueño de tu vida y de tus emociones.
- Mi dibujo no fue un fracaso. Simplemente, mi flor aún no había florecido.
- El sentido de las cosas no está en las cosas mismas, sino en nuestra actitud hacia ellas.
- En la vida no hay soluciones, sino fuerzas en marcha. Es preciso crearlas y las soluciones vienen.
- Tenemos miedo a ser felices porque pensamos que, cada vez que lo somos, algo malo pasa.
- Inténtalo una y otra vez hasta que el miedo te tenga miedo.
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