Belén Muelas

Belén Muelas

Maestra y editora de contenidos especialista en educación, infancia y maternidad

Belén Muelas es una profesional de la educación especializada en edición de contenidos, SEO y divulgación. Cursó Magisterio en la Universidad Autónoma de Madrid y, tras años dedicándose como maestra a la educación formal y no formal, estudió el Máster de Edición de la Universidad Autónoma de Madrid para especializarse en la gestión de contenidos educativos y editoriales. Ha ampliado sus conocimientos con diversas formaciones en corrección de estilo y redacción profesional (Cálamo & Cran) y SEO técnico (AdveiSchool). Domina las temáticas educación, parenting, maternidad y crianza. Le encanta estar al día de las últimas tendencias del sector y aportar contenido de valor para que toda la comunidad educativa (incluyendo docentes, padres y madres) puedan educar de forma respetuosa y en positivo.

Categorías
Recetas Alimentación familiar Alimentación en el embarazo Alimentación infantil Nombres de bebé
Niña con aspecto de elfa, ojos verdes intensos, corona mágica y símbolos flotando a su alrededor.
  • Bebé

50 nombres élficos de mujer que evocan mundos de fantasía

Los nombres élficos tienen un toque de magia y leyenda que les hace muy especiales, y además suenan muy bien en la infancia precisamente por lo originales que son, como es el caso de estos 50 nombres.
  • Rubén García Díaz
  • Belén Muelas
bebé
  • Bebé

Los mejores 50 nombres holandeses de niño y niñas

Seguimos con nuestro particular repaso de los nombres más populares en otros países, por si te sirven como inspiración. En este caso, te contamos cuáles son los nombres holandeses de moda.
  • Rubén García Díaz
  • Belén Muelas
shutterstock_2150733159
  • Bebé

85 frases bonitas para mamá: cómo expresar el amor con palabras

Muchas veces no resulta sencillo decirle a una persona todo lo que nos importa o el amor que sentimos hacia ella. Sin embargo, decirlo y escucharlo también es necesario. Te enseñamos las frases de amor más bonitas para una madre. ¡Te servirán para inspirarte y usarlas como mensaje!
  • Paula Manso
  • Alba Familiar
  • Belén Muelas
  • Jennifer Delgado
  • Ana Trigo
shutterstock_185413748
  • Bebé

Los 38 nombres de niña más populares para este 2025

¿Vas a tener una niña en 2025? Si estás buscando un nombre original, sencillo, corto o con significado especial, te contamos cuáles serán los más elegidos del año.
  • Paula Manso
  • Alba Familiar
  • Belén Muelas
shutterstock_1772308616
  • Bebé

Verrugas o acrocordones en el embarazo, ¿por qué pueden aparecer?

Esos pequeños colgajos blandos y suaves que aparecen de la noche a la mañana en el cuello, las manos o las axilas durante el embarazo suelen ser benignas pero, cuidado, es importante no confundirlas con dolencias que pueden llegar a ser más graves.
  • Belén Muelas
  • Paula Soriano Lillo
Gastritis en el embarazo: síntomas, causas y tratamiento
  • Bebé

Gastritis en el embarazo: síntomas, causas y tratamiento

Se trata de una afección que causa que la capa interior del estómago se inflame y que aparezcan con ello diferentes síntomas. La gastritis se presenta por varias razones y durante el embarazo puede hacerlo de manera más intensa. Descubre por qué se produce y algunos consejos para evitarla o tratarla en el caso de que la padezcas.
  • Belén Muelas
  • Paula Soriano Lillo
Mesa de luz
  • Bebé

Los múltiples beneficios de la mesa de luz Montessori para los niños

La mesa de luz potencia la autonomía, agranda la imaginación, desarrolla los sentidos, favorece la psicomotricidad, estimula la creatividad, es buena para la concentración y, además, ¡es muy divertida! Conoce el mundo de posibilidades que te brinda esta herramienta de aprendizaje.
  • Eva Rodríguez
  • Belén Muelas
  • Jennifer Delgado
shutterstock_609595997
  • Bebé

Postres que debes evitar en el embarazo

Un buen postre siempre es el broche final a una comida exquisita, y aunque en el embarazo puedes disfrutarlos -con moderación-, existen algunos que debes evitar especialmente.
  • Belén Muelas
  • Paula Soriano Lillo
  • Carlos Dosouto
  • Bebé

¿Cuántos yogures pueden comer los niños al día?

Los yogures les gustan a casi todos los niños, también a muchos que no quieren ni probar la fruta. ¿Es malo que un niño de dos años coma dos o tres yogures al día? El pediatra José Manuel Moreno Villares nos lo aclara.
  • Dr. José Manuel Moreno Villares
  • Belén Muelas
niño piscina
  • Bebé

¿A partir de qué edad puedo meter al bebé en una piscina?

La matronatación (o natación para bebés) ofrece múltiples ventajas para el desarrollo psicomotor de los niños. Ayudará además a disfrutar de la piscina y a quitarse el miedo al agua en caso de estar presente. Esta es la edad en la que puedes llevarlo.
  • Alba Familiar
  • Belén Muelas
shutterstock_1926578495
  • Bebé

¿Cuántos días de retraso en la menstruación pueden ser síntoma de embarazo?

¿Tienes un retraso menstrual pero tienes dudas de si es síntoma de embarazo o si es solo una alteración? Lo cierto es que dependiendo de si tu regla es regular o no, podrás guiarte más o menos de este indicador. En cualquier caso, puede ser que haya otras causas que lo estén provocando y no tengan que ver con la gestación. Te las contamos.
  • Claudia Escribano
  • Belén Muelas
  • Paula Soriano Lillo
  • Carlos Dosouto