¿Por qué se producen los antojos en una embarazada?
Puede ser por necesidad de ciertos nutrientes o, simplemente, para calmar los nervios durante el embarazo.
El mecanismo para lograr que tus hijos coman fruta y verdura
Una dieta saludable mejora el desarrollo cognitivo de los niños, según la ciencia. Sin embargo, sólo un 5,2% de estos toma tres piezas de frutas o más al día.
¿Es posible comer alimentos picantes en el embarazo?
Si te apasiona la comida mexicana o india es posible que también te guste la comida picante. Si es así, y tiendes a consumirla a menudo, es normal que te preguntes si supone o no algún problema para el embarazo.
Significado del nombre Federico: origen e historia - Nombres de niño
Descubre qué significa el nombre Federico, su historia, origen, santo y curiosidades.
¿Qué alimentos pueden tomar los bebés y a partir de qué edad?
Aunque a partir del año los niños pueden tomar de todo, muchas madres se siguen preguntado si ciertos tipos de alimentos se pueden tomar o no. Aquí encontrarás un listado que ayudará.
Regurgitaciones en bebés, ¿cuándo alarmarse?
¿Qué padres no han visto cómo su bebé vomita la leche que le acaban de dar? Esta situación es muy común y se conoce como reflujo gastroesofágico. Aunque la gran mayoría de las veces no tiene ninguna importancia, suele ser motivo frecuente de consulta.
Esta es la cantidad correcta de proteína que deben tomar los niños
No se trata de eliminarlas de la dieta, pero tampoco en exceder la cantidad recomendada por las autoridades sanitarias en la dieta de nuestros hijos.
Anorexia del lactante o anorexia del primer año: ¿qué es y cómo se trata?
¿Has oído hablar de la anorexia del lactante o del primer año? ¿Sabes cómo puede tratarse y cómo afecta al bebé? Resolvemos todas las dudas de la mano de los expertos.
¿Por qué son buenas las uvas en el embarazo?
Si buscas una merienda o antojo perfecto mientras estás embarazada, apuesta por las uvas. Sus propiedades son de lo más beneficiosas para tu salud. Mira aquí las principales.
Los mejores alimentos para tomar con la regla
La dieta siempre va a influir en nuestra salud física y mental, por eso, también es conveniente que cuidemos la alimentación cuando tengamos la regla. Mira algunas ideas.
¿Los niños pueden tomar laxantes? ¿Y los bebés?
Cuando el niño está estreñido es normal que surjan muchas dudas en los padres. Y una de ellas tiene relación con el posible uso de laxantes. ¿Hasta qué punto son opciones seguras?
Cómo podemos dar semillas a los niños
Al igual que otros grupos de alimentos saludables, es recomendable que los peques prueben variedades con una enorme riqueza nutricional como la linaza, que además es un alimento superversátil.
Cómo tomar calcio durante el embarazo
Durante el embarazo, y en especial en los últimos trimestres, es fundamental que la ingesta de calcio de la futura mamá sea la adecuada. Ya no solo por su salud, presente y futura, sino también por la del pequeñín que está en pleno desarrollo. Descubre aquí por qué es tan importante y cómo puedes tomar calcio en tu gestación.
Galletas sin azúcar que puedes preparar en casa
Hemos recopilado seis de nuestras recetas de galletas saludables favoritas para que las puedas hacer en casa con los peques, que se llevan la doble alegría de hacerlas y comérselas después.
Los mejores alimentos contra la acidez estomacal
Comer de manera saludable y equilibrada tiene múltiples beneficios, y uno de los que más se agradecen es el de evitar las digestiones pesadas y el ardor estomacal, un clásico del embarazo.
Dietas blandas para niños: ¿cuándo se recomiendan?
Es fundamental que estén pautadas por un profesional sanitario experto en la materia porque se cometen muchísimos errores cuando se quieren aplicar sin el consejo de un profesional que la diseñe en función de las circunstancias personales de cada paciente.
Beneficios de las almendras en el embarazo
Es completamente normal que las mujeres embarazadas se preocupen especialmente de su dieta prestando más atención a los alimentos que consumen. Por eso no está de más conocer algunos que pueden ser muy beneficiosos para ellas en esta etapa. Descubre los beneficios de las almendras en el embarazo.
Trigo sarraceno (alforfón) para bebés: beneficios, precauciones y recetas
El trigo sarraceno o alforfón es un alimento nutritivo lleno de beneficios, ideal dentro de la alimentación infantil por su riqueza nutricional y por ser un alimento sin gluten (aún cuando su nombre pueda confundirnos en un primer momento). Te explicamos desde qué edad puede comerlo el bebé, cómo añadirlo a su alimentación y algunas recetas fáciles y deliciosas.
¿Los niños pueden tomar soja? Qué dice la ciencia al respecto
Hoy en día podemos encontrar en el supermercado una amplia diversidad de alimentos derivados de la soja, incluyendo la popular bebida vegetal de soja, el tofu o la salsa de soja. A pesar de ser muy popular, y sumamente consumido, algunas personas tienen dudas acerca de sus efectos en la salud.
Cómo mantener una placenta sana
Cuidar la placenta es fundamental para disfrutar de un embarazo sano y saludable, pero en muchas ocasiones las embarazadas tienden a olvidarse de ella, a pesar de ser un órgano fundamental, además de imprescindible.
Cómo tratar el estreñimiento en el embarazo: qué tomar y qué no
El estreñimiento es una afección intestinal muy común en el embarazo. Aunque fácilmente tratable, en ocasiones puede convertirse en un problema muy incómodo.
¿Es malo que los niños consuman panga? 5 Preguntas y respuestas
Varios supermercados lo han retirado de su circulación y son muchos los padres que estamos preocupados. ¿Debo de dejar de darle este pescado?
¿Puedo darle comidas con sal al bebé?
Te contamos por qué los bebés deben consumir cantidades muy pequeñas de sal.
Hamburguesas de patata y pescado para una dieta sana y equilibrada
Las hamburguesas son uno de los platos favoritos de los niños. Con esta original receta conseguimos unas deliciosas y saludables hamburguesas de patata y pescado.
Milhojas de patata y pescado, una receta fácil para preparar en una ocasión especial
Este milhojas es fácil de preparar, y tus hijos se comerán el pescado encantados. Esta receta es para 4 personas y no tardarás más de una hora en prepararla. A partir de 1 año.