Dulces

Cómo celebrar el cumpleaños de los 2 años

Cómo celebrar el cumpleaños de los 2 años

Parece increíble lo rápido que ha pasado el tiempo, pero el pequeñín de la casa ya va a cumplir ni más ni menos que 2 años. Si pensáis que organizar una pequeña reunión para celebrar el acontecimiento puede ser interesante, quizá estos consejos os sirvan de ayuda para preparar una fiesta muy especial.
  • Claudia Escribano
  • Belén Muelas
reyes magos

Las tradiciones más bonitas para la noche de Reyes Magos

Costumbres sencillas y especiales porque apenas han cambiado con el paso de los años, aunque es difícil encontrar dos familias que vivan igual este día porque en cada casa existe un ritual concreto.
  • María Aguirre Álvarez
5 recetas con cacao puro ideal para niños

5 recetas con cacao puro ideal para niños

Si a tus hijos les encanta el chocolate te descubrimos en esta ocasión una serie de recetas nutritivas únicas en las que utilizamos cacao puro, que destaca especialmente por ser más nutritivo y saludable. Para que puedan disfrutar, ocasionalmente, de un postre nutritivo y delicioso.
  • Christian Pérez
noel

Así preparan los niños alrededor del mundo la visita de Papá Noel

En España estamos acostumbrados a dejar cada 5 de enero un poquito de agua o leche y algún que otro dulce para que sus majestades Los Reyes Magos repongan fuerza cuando dejen los regalos. Una tradición que repetimos con Papá Noel. Pero, ¿sabes lo que le dejan los niños en otras partes del mundo? ¡Algunos hasta vino!
  • Marta Moreno
Últimas semanas de embarazo: consejos útiles para afrontarlas mejor

Últimas semanas de embarazo: consejos útiles para afrontarlas mejor

A medida que el embarazo se acerca al final, es normal que la futura mamá sienta más cansancio, especialmente cuando no consigue dormir muy bien durante la noche. Además, también es común sentirse más nerviosa. Te ofrecemos algunos consejos sencillos que te ayudarán a disfrutar más y mejor de las últimas semanas de gestación.
  • Christian Pérez
Cómo hacer muffins ideales para niños

Mil y una formas sanas de dar chocolate a tus hijos (sin abusar)

Aunque te parezca imposible, existe el chocolate sin azúcares y con menos calorías que los que estamos acostumbrados a tomar. Es más sano y hay mil maneras de presentarlo para que nuestros hijos puedan disfrutar de él, sin pasarse.
  • Niklas Gustafson
  • Aroa Arias
Así crece la barriga por trimestres en el embarazo

Así crece la barriga por trimestres en el embarazo

No hay dos casos iguales porque los condicionantes son variados y personales, pero se pueden trazar unas líneas generales sobre la evolución de la forma y el tamaño de la barriga que son comunes en todas las mujeres gestantes.
  • Alba Familiar
Recetas con manzana deliciosas y nutritivas

5 recetas con manzana deliciosas y nutritivas

No hay duda que las manzanas son tan deliciosas como nutritivas. Además, sorprenden por su enorme versatilidad, de tal manera que es posible disfrutarlas en preparaciones dulces o saladas. Te proponemos en esta ocasión distintas recetas con manzana ideales para preparar y comer con los más pequeños de la casa.
  • Christian Pérez
Recetas de galletas de Halloween para hacer con los niños

3 recetas de galletas de Halloween para hacer con los niños

¿Qué sería de Halloween sin sus galletas fantasmales? Fáciles de hacer en casa, pueden llegar a ser tan crujientes como terroríficas. Te descubrimos tres recetas diferentes que podrás hacer fácilmente en casa, con la colaboración -y compañía- de los más pequeños de la casa.
  • Christian Pérez
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Prueba de monitores o correas en el embarazo: ¿qué es y cuándo se hace?

Si vas a ser mamá primeriza quizá no has oído nunca hablar de “ir a monitores” o de la “prueba de las correas”. Debes saber que es una prueba por la que pasan todas las embarazadas y que sirve para comprobar el bienestar del pequeño. Descubre aquí cómo y cuándo la hacen, así como sus funciones.
  • Paula Soriano Lillo
regalos abuela

Ideas bonitas que puedes regalar a una abuela

¿Es el cumpleaños de la abuela, su santo o simplemente queréis hacerle un regalo para demostrarle todo vuestro cariño? A lo mejor podéis comprarle algún detallito o quizá junto a los niños hacer algo hecho por ellos mismos. Sea como sea, le encantará. Toma nota de estas ideas de regalos.
  • Claudia Escribano
rabietas

¿Por qué se producen las rabietas infantiles?

Si tu hijo tiene una rabieta, no debes alarmarte. En principio forma parte de su desarrollo y entra dentro de la normalidad de cualquier niño de entre dos y cinco años. Si quieres sabes cuáles son las principales causas por las que los pequeños actúan así, te lo contamos aquí.
  • Claudia Escribano
Gachas de avena: receta sencilla ideal para niños

Gachas de avena: receta sencilla ideal para niños

Las gachas de avena son una opción nutritiva, suave y deliciosa, ideal para el desayuno o la merienda tanto de niños como de mayores. Están repletas de beneficios, son tremendamente ricas en fibra, y lo que es aún mejor: son fáciles de hacer. Te explicamos cómo puedes elaborarlas en casa.
  • Christian Pérez
Dolor de muelas en el embarazo, ¿qué puedo hacer?

Dolor de muelas en el embarazo, ¿qué puedo hacer?

Desgraciadamente no hay mucho que se pueda hacer porque los medicamentos están contraindicados durante la gestación, pero sí se puede limitar el problema cuidado al máximo la higiene bucal y la dieta.
  • Blanca Campos
Cómo hacer papilla de trigo sarraceno

Cómo hacer papilla de trigo sarraceno y otras recetas deliciosas

El trigo sarraceno es un alimento tan nutritivo como delicioso. Repleto de vitaminas y minerales, también aporta cantidades elevadas de fibra. De sabor suave y delicada textura, se convierte en una opción ideal para exquisitas papillas. Te explicamos cómo hacerla fácilmente.
  • Christian Pérez
Pan de centeno y trigo

Pan de centeno y trigo, ¡delicioso!

El pan de centeno es, sin duda, una muy buena opción nutricional. También es rico en hidratos de carbono complejos, un tipo de hidratos que tienden a absorberse lentamente. Esto ayuda a mantener los niveles de azúcar en sangre más estables. Además, cuentan con un alto contenido en fibra, en minerales y ácidos grasos saludables.
  • Marta Moreno
conejos de pascua

La leyenda de los conejitos y los huevos de Pascua

¿Alguna vez has visto los supermercados llenos de huevos y conejitos de chocolate según se aproxima la Semana Santa? Con estos dulces típicos se suele jugar a esconderlos para que los niños los encuentren. ¿Quieres conocer el origen de esta tradición y cómo preparársela a los pequeños de la casa?
  • Claudia Escribano
Higos

Higos: beneficios nutritivos y recetas deliciosas

Desde finales del mes de agosto, y hasta octubre, podemos disfrutar de los exquisitos higos, unos frutos conocidos y populares del otoño, tremendamente nutritivos y de sabor suave y delicado, ideales para comer solos o en deliciosas preparaciones.
  • Christian Pérez
  • Lara Marín López
Cómo asar castañas fácilmente en casa

Cómo asar castañas fácilmente en casa

Cada otoño es posible disfrutar de determinados alimentos de temporada, como por ejemplo es el caso de las castañas. Si te encantan tanto como a nosotros, te ofrecemos en esta ocasión dos recetas sencillas para aprender a hacer castañas asadas fácilmente en casa.
  • Christian Pérez
Castañas

Beneficios nutritivos de las castañas para embarazadas y niños

Las castañas son un alimento característico del otoño, de sabor dulce y muy suave, que pueden consumirse crudas, asadas, tostadas, en preparaciones dulces o saladas, en forma de compotas, cremas o mermeladas. Además, destacan por su increíble riqueza nutritiva, motivo por el cual son ideales en la alimentación de niños y embarazadas.
  • Christian Pérez
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Cómo preparar bocadillos sanos para el cole: las ideas de Juan Llorca

Hay días que se nos acaban las ideas y no sabemos qué preparar a los peques para almorzar en el cole o para merendar. Las frutas son la mejor opción, por eso hay que intentar priorizarlas, pero los bocadillos también son muy socorridos, sobre todo si son tan sanos como los que propone el chef y nutricionista Juan Llorca.
  • Cristina Cantudo
cereales

Papillas con cereales: ¿cuándo pueden empezar a tomarlas?

Las recomendaciones sanitarias son claras en lo que respecta a la alimentación complementaria de un bebé, tanto al señalar los seis meses como la edad para iniciarla como en la manera de introducir cada alimento, incluidos los cereales.
  • María Aguirre Álvarez
¿Cuándo se empieza a notar el bebé?

¿Cuándo se empieza a notar el bebé?

Sentir al bebé dentro de ti y sus primeras pataditas es una de las sensaciones más emotivas y únicas del embarazo. Si te preguntas cuándo podrás empezar a notarlo, cuándo otras personas como el padre o demás familiares podrán sentirlo también y qué puedes hacer para notar sus movimientos mejor, te lo contamos aquí.
  • Claudia Escribano
  • Cristina Molina
antojos

Antojos en el embarazo: ¿por qué los tienes?

Es bastante probable que sepas a lo que nos referimos y, es que, gran parte de las mujeres embarazadas los sienten. Los antojos durante la gestación suelen ser un síntoma muy propio de esta etapa. Pero ¿te has preguntado por qué se producen? Descubre cuáles son las posibles causas y cómo te debes comportar ante ellos.
  • Claudia Escribano
Cómo podemos hacer que los abuelos sigan las mismas reglas de crianza

¿Cómo podemos hacer que los abuelos sigan las mismas reglas de crianza?

Normalmente las reglas de crianza suelen cambiar de una generación a otra, por lo que es probable que aquellas normas que siguieron nuestros padres al criarnos cuando éramos pequeños, hoy en día ya no se sigan o incluso sean obsoletas. Sin embargo, es igualmente común que muchos abuelos tiendan a "malcriar" a sus nietos, no siguiendo en ocasiones algunas pautas y normas establecidas por los padres.
  • Christian Pérez

¿Por qué mi hijo no para de comer cosas dulces?

Como para casi todo, la ciencia tiene respuesta. Un estudio ha descubierto que la causa podría estar en el umbral de detección del sabor dulce: diferente en la infancia y la edad adulta.
  • Marta Moreno
  • Lara Marín López
heladosninos

Helados vegetales para niños alérgicos a la lactosa

Que tus hijos no puedan tomar leche y derivados no quiere decir que tengan que renunciar a refrescarse con un postre dulce en verano. Recopilamos algunos de los que seguro van a encantarles que puedes encontrar fácilmente o directamente prepararles tú mismo en casa.
  • María Aguirre Álvarez
Dulces sueños: ¿con qué sueñan los bebés?

Dulces sueños: ¿con qué sueñan los bebés?

Lo expresivos que son la mayoría cuando descansan lleva al despiste a muchos padres que acaban convenciéndose de que los gestos son consecuencia de un sueño, pero al menos hasta la fecha, la corriente mayoritaria al respecto en la comunidad científica es que no es así.
  • María Aguirre Álvarez
Bebé comiendo yogurt

¿Cuándo empezar a darle yogures al bebé?

Por mucho que en los supermercados los vendan elaborados con leche de continuación, un pequeño que tome la cantidad de leche diaria recomendada no necesita este tipo de productos, por lo que puede esperar hasta el año de vida para tomarlos, momento en el que puede probar la leche de vaca.
  • María Aguirre Álvarez
  • Lara Marín López
helados

Helados industriales que comías de pequeño y pueden comer aún tus hijos

Recuperamos algunos de tus sabores de la infancia que a día de hoy (y aunque en algunos casos con cambios) todavía pueden disfrutar los peques hoy en día. Dulces helados de toda la vida que son fácilmente reconocibles por diferentes generaciones independientemente de su edad.
  • María Aguirre Álvarez
acetona

Acetona en los niños: ¿cuándo aparece y qué síntomas presenta?

Aunque a veces se cataloga como enfermedad, la acetona es más una señal de que hay un mal funcionamiento del organismo como resultado del bajo nivel de glucosa. Suele ser frecuente en la infancia y suele reflejarse con un mal aliento, cansancio o malestar digestivo. ¿Crees que el peque la puede estar padeciendo? Esto te interesa.
  • Claudia Escribano
Muffins para niños (Foto: depositphotos)

Muffins para bebés que acaban de iniciarse en la alimentación complementaria

Disfrutar de la comida no está reñido ni con las limitaciones por la edad ni con hábitos de vida saludables, y no hay mejor demostración de ello que esta selección de recetas de muffins aptos para los más pequeños, con opciones para todos los gustos y circunstancias, incluidos aquellos peques que todavía no hayan probado el huevo.
  • María Aguirre Álvarez
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Dolor por gases en niños: síntomas y qué hacer

Los gases suelen ser una molestia tremendamente común en niños pequeños y mayores, al igual que ocurre con los adultos. El aire que se trata mientras se habla cuando se come, o el llanto entre los más pequeños suelen ser dos de las causas más comunes, así como el consumo de algunos alimentos.
  • Christian Pérez
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Sed excesiva como síntoma de diabetes en el niño

Las ganas constantes de tomar líquidos, así como la micción frecuente, se convierten en dos de los síntomas clásicos de la diabetes (tanto de la diabetes tipo 1 como la diabetes tipo 2), aunque en ocasiones puede no ser debido a esta enfermedad. Sí puede ser una señal de alerta para muchos pediatras cuando, además, se acompaña de otro signo evidente, como la pérdida de peso sin causa aparente.
  • Christian Pérez
  • Reina Llado
empanada de atún

Empanada de bonito, ¡irresistible!

¿Te animas a preparar nuestra empanada de bonito? El pescado es fundamental en la alimentación de los niños porque ayuda a su desarrollo y crecimiento. La mejor manera de introducirlo es en elaboraciones que les entren por los ojos o como complemento a comidas que ya de por sí les gusten... ¡Como las empanadas!
  • Marta Moreno
Mujer embarazada

Embarazo a las 20 semanas: todo lo que debes saber

Es uno de los momentos clave durante el periodo de gestación ya que empiezan a notarse sus primeras patadas y es cuando generalmente se suele conocer el sexo del bebé en la que está considerada una de las ecografías más importantes.
  • Victoria Herrero
Cómo hacer unas galletas infantiles más saludables en casa

Cómo hacer unas galletas infantiles más saludables en casa

Las galletas son el dulce por excelencia de muchos niños. En el desayuno, en la merienda o en la cena, es difícil resistirse a ellas. Pero la mayoría de las galletas que encontramos en el supermercados poseen muchas grasas y azúcares. Te proponemos tres recetas deliciosas mucho más nutritivas (y saludables).
  • Christian Pérez
Cómo hacer muffins ideales para niños

Cómo hacer muffins ideales para niños

Los muffins son unos panecillos deliciosamente exquisitos que permiten una amplísima diversidad de preparaciones, gracias principalmente a que son muy versátiles. Además, se caracterizan por ser bastante fáciles de elaborar, por lo que son ideales para preparar en compañía de los más pequeños.
  • Christian Pérez
  • Aroa Arias