Adolescencia

Un nuevo estudio en más de 10.000 adolescentes revela que quienes comenzaron a leer por placer desde muy pequeños no solo tienen mejores habilidades cognitivas, sino también cerebros más grandes y menos síntomas de problemas de salud mental.

Un nuevo estudio vincula la intensidad de los ronquidos infantiles con síntomas de hiperactividad. El hallazgo podría cambiar la forma en que entendemos ciertos comportamientos en la infancia.

Un hallazgo inesperado sugiere que las temperaturas moderadas, no solo el calor extremo, influyen en la conectividad de redes clave del cerebro en niños.

Un estudio con más de 3.000 adolescentes revela que sus patrones de sueño predicen el desarrollo cerebral y el rendimiento cognitivo. Descubre por qué un tipo de descanso marca la diferencia.

Descubre cómo la neurociencia puede ayudarte a entender mejor a tu hijo adolescente y aprende técnicas simples pero efectivas para transformar los conflictos familiares en oportunidades de conexión.

Escuchar a un hijo adolescente no es cuestión de suerte, sino de hábito. Esta técnica, basada en algo tan cotidiano como preparar la cena, puede transformar tu forma de criar: no enseña a hablar, sino a crear el espacio donde las palabras de tu hijo por fin encuentran salida.

Un estudio con más de 8.000 adolescentes canadienses revela que hacer ejercicio diario con la familia reduce el estrés, mejora la salud mental y disminuye el uso de pantallas. Un hábito sencillo con gran impacto.

La reciente investigación revela que la exposición al aire contaminado desde el embarazo y durante la infancia puede afectar el desarrollo cognitivo, educativo y mental en la adolescencia. Los efectos varían según el momento y la duración de la exposición.

El filósofo David Pastor Vico lo tiene claro: muchos niños y adolescentes sufren soledad sin saberlo, sin poder nombrarla. En su próxima charla explicará por qué la amistad es mucho más que un juego y cómo podemos ayudarles a construir los vínculos que les protegerán toda la vida. 26 de abril.

Un nuevo estudio demuestra que el sueño mejora el recuerdo del orden de los eventos vividos, un hallazgo clave para la infancia. Así transforma la memoria infantil.

Un nuevo estudio revela que los adolescentes que crecen en barrios con mejor situación socioeconómica muestran mejores niveles de salud mental, y que los efectos del entorno comienzan a notarse desde la primera infancia.

Un experimento con casi mil adolescentes y un estudio científico publicado en Journal of Adolescent Health desmontan mitos sobre redes sociales: lo que realmente protege la salud mental de los jóvenes son las amistades de calidad, no limitar el uso del móvil.

Un ensayo clínico con 439 niños y niñas demuestra que contenidos digitales breves y positivos, especialmente si son musicales, pueden proteger la imagen corporal desde los 4 años.

David Pastor Vico y Lucía Galán se reúnen en Madrid el 26 de abril para compartir herramientas, reflexiones y claves prácticas que ayudan a criar con amor, vínculos y sentido.

Más de 3 horas de pantalla al día aumentan el riesgo de depresión en las adolescentes de 12 a 16 años: estudio sueco advierte que las pantallas no solo quitan el sueño.

Un estudio de 8 años relaciona pantallas, falta de ejercicio y salud mental en adolescentes.

Una investigación revela que un análisis de sangre podría anticipar la evolución de la depresión en adolescentes, especialmente en chicas. El estudio identifica biomarcadores relacionados con inflamación y compuestos cerebrales.

Un curioso e interesante estudio experimental recién publicado demuestra que si no se cambian los hábitos digitales, buscamos otras formas de distraernos aunque nos quiten el móvil.

En ‘Rejuvene comiendo’, la dietista nutricionista María José Cachafeiro aborda las claves para tener una piel radiante desde el punto de vista de la alimentación. Lee un extracto de lo que encontrarás en las páginas del libro.

El llamado "cerebro de palomitas de maíz" habla de la mala relación que tenemos con la tecnología y la necesidad de cambiarlo cuanto antes.

María José Cachafeiro, autora del libro 'Rejuvenece Comiendo’ (Pinolia, 2025), da las claves en esta entrevista de la relación entre la salud y la alimentación, con un enfoque concreto en el embarazo y la infancia.

Descubre cómo la percepción visual cambia con la edad y por qué los niños pequeños ven el mundo de manera diferente a los adultos, según un estudio sobre la ilusión de Ebbinghaus.

Un estudio publicado en Nature demuestra lo que era un secreto a voces: que estar en contacto con la naturaleza puede reducir el estrés, aliviar el dolor y mejorar el estado de ánimo desde la infancia hasta la edad adulta.

Investigadores de Mount Sinai descubren que la exposición interoceptiva puede modificar la actividad cerebral en adolescentes con anorexia, mejorando su relación con la comida.

El estudio, realizado por investigadores del Massachusetts Institute of Technology (MIT), examinó la dinámica comunicativa en más de 70 familias con niños en edad preescolar y escolar. Estas son sus llamativas conclusiones.

Investigadores descubren que el cerebro de los niños responde al miedo de forma distinta al de los adultos. El estudio explica cómo el desarrollo neuronal y las experiencias en la infancia moldean la respuesta al peligro, influyendo en la toma de riesgos en la adolescencia.

El uso de redes sociales puede influir en la autoestima de los adolescentes, generando efectos tanto positivos como negativos. Un estudio reciente analiza cómo la comparación social, el tiempo en pantalla y la validación digital moldean la identidad juvenil y qué estrategias pueden ayudar a fomentar una relación saludable con estas plataformas.

¿Realmente todo lo que se cuenta es chivarse? El psicólogo Javier de Haro profundiza en este hábito y nos enseña a explicar a nuestros hijos e hijas la diferencia entre chivarse y ayudar.

Están más que probados los beneficios de la danza en la autoestima tanto de niños como de adolescentes y este nuevo estudio lo confirma.

El Barómetro de Infancia y Adolescencia 2023-2024 de UNICEF España demuestra que a medida que crecen y entran en la adolescencia, los menores siguen teniendo un pilar emocional en la relación con sus padres.

La música puede ser fuente de alegría y ánimo a cualquier edad, incluso puede ayudar a cuidar la autoestima de niños, jóvenes y adultos.

Incluso la salud mental puede verse reflejada en la elección de la ropa que hacen nuestros hijos, aunque sean pequeños.

Según el Barómetro de Opinión de Infancia y Adolescencia de Unicef, la presión escolar impacta en la salud mental de la infancia y adolescencia. Estos son los datos recién publicados.

El Barómetro de Opinión de Infancia y Adolescencia 2023-2024 publicado por Unicef España permite conocer qué inquieta a los niños y adolescentes (de 11 a 18 años) en España en la actualidad.

¿Cómo cambia la comunicación entre padres e hijos adolescentes con la edad y el género? Un estudio de 100 días analiza la frecuencia y duración de estas interacciones en la era digital.

La maternidad dependiendo de la edad de la madre modifica las interacciones con el bebé, según ha destacado un reciente estudio científico.

Un estudio recién publicado en Nature Mental Health por investigadores de la prestigiosa universidad de Yale arroja luz sobre cómo la adversidad desde la infancia influye en las respuestas funcionales.

Un nuevo metaanálisis encuentra una relación clara entre el uso de pantallas y el aumento de la miopía en niños. ¿Estamos a tiempo de prevenirlo?

Fortalecer la autoestima de los niños para prevenir el acoso escolar es una de las mejores enseñanzas que podemos darles.

The Lancet ha publicado el estudio de pronóstico más completo sobre la obesidad infantil y el sobrepeso en la población de 5 a 24 años con un horizonte en el año 2050.

Un estudio revela que la creatividad predice el éxito académico mejor que las calificaciones. Integrarla en la educación infantil y primaria puede mejorar el aprendizaje en todas las materias.

El neuropsicólogo más popular del país propone nueve metas “que merece la pena intentar” si tienes hijos. Así es el hábito 30-1.

Un estudio revela que los niños de primaria superan a los adultos en aprendizaje asociativo. Descubre por qué la infancia es la etapa clave para el aprendizaje y sus implicaciones en la educación.

Es una de las demandas del consejo de infancia de UNICEF al Gobierno para combatir la violencia infantil

Los españoles consideran escasa la educación financiera en los centros educativos, según dos encuestas recientes.

Mario Casas nació en Galicia pero pasó su infancia y parte de la adolescencia en Cataluña. En uno de sus institutos públicos se formó.

Muchas mujeres buscan ayuda en el embarazo de las ginecólogas en internet, un fenómeno que no deja de crecer y de afianzarse.

La cantante Aitana Ocaña estudió en la escuela pública catalana. Repasamos los orígenes de la estrella de la música, que estrena documental en Netflix.

Según un reciente estudio los y las adolescentes y los niños con obesidad comen más por la tarde y por la noche, lo que es malo para su salud

El paso por El Hormiguero de la psiquiatra Marian Rojas Estapé no ha dejado indiferente a nadie. Polémicas aparte, la experta compartió una reflexión sobre el aburrimiento que puede serte útil en la crianza de los hijos.