Estrés

¿Cómo dar la bienvenida a un nuevo hermanito? Una matrona nos cuenta unos cuantos secretos basados en su experiencia para tener éxito con el hermano mayor.

La salud mental de nuestros hijos afecta directamente en su calidad de vida. Pero, ¿por qué es tan importante educarlos en salud mental desde pequeños?

¿Sabes qué es el rebozo? Se trata de una prenda de ropa con la que se puede masajear el cuerpo de una embarazada para relajar sus músculos y mejorar su dolor lumbar.

Hacer reír a un niño es muy sencillo y su risa nos da años de vida. Cuenta a tus hijos estas frases graciosas sobre la vida, echaros unas risas y debatid sobre temas existenciales potenciando también su curiosidad.

Los cuentos son la entrada a la lectura de los niños más pequeños. Sobre los cuatro o cinco años ya tienen la capacidad suficiente para interesarse por historias cortas y bonitas como las de estos 30 libros infantiles.

Ser padre es una tarea importante y gratificante. Su implicancia puede tener un gran impacto en la vida de sus hijos. En el siguiente artículo te mostramos los beneficios que tienen los niños cuyos padres son activos.

Sin duda, uno de los síntomas más molestos de las dermatitis es el picor incesante. Y, sin embargo, la solución principal es no rascarse. Algo que los niños no suelen entender. ¿Cómo ayudar a calmar ese picor antes de que sientan ganas de rascarse sin cesar?

La Comunidad de Madrid acaba de anunciar la apertura de colegios en horario no lectivo a fin de ayudar a las familias a conciliar. ¿Es una buena medida para la salud mental de los niños? Una psicóloga habla.

Muchas veces intentamos evitar que nuestros peques lloren cuando les pasa algo. Pero, ¿sabías que llorar tiene ventajas?

¿Quién dijo que la crianza es fácil y debe ser perfecta? No todos llegamos a todo y lo mejor es que esto también está bien. Estos libros te ayudarán a entenderlo.

Las dificultades cognitivas, físicas y emocionales son algunos de los efectos que podrían tener los niños que no descansan bien. Muchas de las consecuencias son irreversibles y pueden afectar su salud y desarrollo.

Si a tu hijo no le gustan los cuentos, posiblemente sea porque no estás siguiendo estas claves que marca el método Montessori.

Afrontar con ilusión y alegría el momento de nuestro parto es fundamental. Sin embargo, el miedo a eso momento en ocasiones es inevitable. Os doy tres claves para afrontar mejor el momento más importante de vuestras vidas.

Estamos en plena búsqueda de colegio para el curso que viene. Los padres suelen tener en cuenta ciertas variables para decantarse por uno u otro pero, en definitiva, ¿qué funciona y qué no? Estas son las diez cosas que debéis tener en cuenta.

Este martes 28 de febrero es el Día Mundial de las Enfermedades Raras, una jornada para dar visibilidad a patologías como la algodistrofia.

Muchas veces pensamos que la imaginación es solo parte del juego de nuestros hijos, sin darnos cuenta de que, en realidad, es una capacidad que puede traerles grandes beneficios en la vida.

Si no se te ocurre qué hacer para ayudar a tu hijo a manejar el estrés y la ansiedad, estos ejercicios prácticos te van a venir de maravilla.

Muchas familias invierten grandes cantidades de dinero para atender las altas capacidades de sus hijos, pero no es una condición sine qua non de esta característica. No todas las familias lo afrontamos del mismo modo.

Desde que se puso de moda la tradición de la Patarrona, la de carnaval se ha convertido en la semana más estresante del curso. Mamá, papá, no estáis solos en esto.

Repasamos nueve detalles decisivos si vas a viajar en avión con un bebé.

¿Quién dijo que San Valentín está reservado a las parejas? San Valentín es el día del amor y los niños también pueden demostrarlo. Estas manualidades son lo más para ellos.

El Carnaval es el momento perfecto para que los niños hagan manualidades. ¿Qué tal si este años fabrican su propia máscara?

Desde el punto de vista médico, los podólogos escogen una tercera alternativa como la más recomendable para que los niños anden por casa. 

Si quieres enseñar a tus hijos el valor de la paz, estas manualidades que hemos seleccionado son perfectas para ese fin, sea el día que sea.

El cuidado de las plantas proporciona a los más pequeños de la casa adquirir nuevos conocimientos y desarrollar nuevas habilidades, lo que contribuye en gran medida a su desarrollo personal.

Si hay algo que preocupa a unos padres es escuchar a su hijo decir que le duele la cabeza. ¿No es cierto? ¿Cuándo hay que preocuparse?

Si buscas manualidades fáciles para niños, estás en el sitio correcto. Estas manualidades de invierno, además de sencillas, son perfectas para los días más fríos del año.

Poner límites durante la adolescencia es bastante complicado para los padres, pues los chicos tienden a revelarse cada dos por tres. ¿Se puede hacer de forma efectiva y sin gritos ni enfados? La respuesta es sí.

Esta es nuestra selección de regalos para embarazadas, perfectos para regalar en fechas especiales, en Baby Shower, por su cumple, por una buena noticia o porque sí, porque ellas se lo merecen.

¿Buscas manualidades para niños? Estos primeros días de enero vamos a hacer algunas manualidades perfectas para esperar a los Reyes Magos.

Los 4 y 5 años son la edad perfecta para vivir con la máxima ilusión la noche de Reyes. Alguno de estos juguetes educativos no puede faltar debajo del árbol.

Las manualidades para niños son un entretenimiento muy sencillo con el que, además, aprenden. Con estas manualidades tus hijos podrán hacer los recipientes para las uvas y cotillones de Nochevieja.

La decoración navideña de la casa es una actividad que a los niños les encanta. Una opción para crear adornos originales y creativos es hacerlos al horno con ayuda de nuestros hijos. ¡Será una actividad muy divertida y conseguiremos una decoración muy original!

Fomentar el apego en la infancia temprana no es tarea fácil para los padres. Por suerte, hemos elaborado (con ayuda de psicólogos) una lista con pautas muy sencillas para conseguirlo.

¿Existen algunos factores que puedan alertar de la posibilidad de que nuestro hijo necesite llevar gafas?

¿Sigue tu hijo mojando las sábana? Es uno de los motivos de consulta más frecuentes en pediatría. “¿Hasta cuándo es normal?” se suelen preguntar los padres. La realidad es que, aunque esta situación se suele banalizar, influyen multitud de factores físicos y psicológicos.

¿Cómo podemos ayudar a un niño que está teniendo ansiedad? El primer paso es entender lo que le está pasando e intentar que se sienta comprendido. Para ello, estas frases pueden ser de gran ayuda.

Igual que hay alimentos que ayudan a aumentar la calidad de los óvulos y el esperma, hay otros que la empeoran considerablemente. Repasamos los últimos.

Tenerlo todo a golpe de ‘click’ está consiguiendo que los niños crezcan sin tolerar la frustración y la angustia. Niños que lo quieren todo para ‘ya’ y que no saben lo que es la paciencia. La psicóloga Becky Kennedy ha creado un método para cambiar esto de forma radical.

Los cuentos ayudan a niños y adolescentes a conocerse y adquirir buenos hábitos. Estos, en concreto, son perfectos para ayudarlos a cuidar de su salud mental.

Si estás buscando decoración infantil para el 31 de octubre, os ayudamos con un montón de manualidades para Halloween hechas con materiales que tenemos por casa.

Lejos de no dar importancia al comportamiento de nuestros hijos, es fundamental entenderlos y ponernos en su lugar siempre.

Entretener a un niño de tres años es, muchas veces, una tarea bastante compleja. Por ello, hemos preparado un conjunto de actividades perfectas para esos momentos de ‘me aburro’.

Son muchas las posibilidades educativas y divertidas que ofrece la lana. Hemos recopilado diferentes manualidades con este material como protagonista para que tus hijos creen un recuerdo que dure para siempre.

Es una una conducta frecuente, “que entra dentro de lo normal” en los niños pequeños, hasta los dos o tres años de edad.

Compartimos hasta ocho consejos o “normas” de uso para hacer un buen uso de este canal de comunicación tan útil para las familias.

La próxima semana serán muchos los niños que pisarán un colegio por primera vez. Otros, volverán a clase con ansiedad después de varios meses pegados a sus padres. Los nervios de unos y otros serán visibles: ¿qué hacer en casa para ayudarlos?

Las manualidades pueden ayudar a los niños a volver a las rutinas antes de volver al cole en las próximas semanas. Estas son muy fáciles de hacer y el resultado es muy bonito.

De repente, nuestro hijo/a se despierta llorando en mitad de la noche, muy asustado. ¿Se trata de una pesadilla o un terror nocturno? ¿Es posible diferenciarlos?

Sabemos que, a veces, los niños ponen a prueba nuestra paciencia. Tanto que terminamos por gritar, sin saber que eso puede tener consecuencias desastrosas para su desarrollo.

Durante el embarazo es importante monitorizar varias cosas para saber que nuestro bebé está bien. A parte de los controles que hacemos con la matrona/ginecólogo, es importante estar atentos de los movimientos de nuestro bebé.

El acné es muy común en la adolescencia, especialmente cuando nuestro hijo/a llega a cierta edad. Pero, ¿cuándo podemos saber si es o no grave?

En base a la experiencia personal te recomendamos lo que suele salir mejor si priorizas a los peques.

¿En algún momento has notado que tu bebé, por la tarde-noche, se irrita y llora sin consuelo? Puede sufrir la hora bruja. Te contamos lo que es.

Se puede llamar de varias maneras: crisis o baches de lactancia, o simplemente brotes del crecimiento. Antes de explicar en qué consiste, es importante entender algunos términos y circunstancias.

El padre o la madre que afirme que las vacaciones de sus hijos suponen una fuente de tranquilidad, definitivamente miente. Las vacaciones infantiles de verano suponen, a menudo, una fuente de estrés en los padres fruto del tiempo libre de los peques y la dificultad para conciliar. Así puedes acabar con ello.

Sí, es posible que, al igual que la madre, el padre también sufra depresión posparto tras la llegada de un hijo, pero las hormonas no tienen nada que ver en este caso. ¿Cómo afrontarlo?

No se trata de evitarlo, pero sí de entender por qué debe ser algo excepcional y el motivo por el cual debemos vigilar la postura

Cuando llegamos a casa por primera vez con el recién nacido es normal tener dudas, especialmente si somos padres primerizos. ¿Cómo cambiarle el pañal y cómo bañarlo las primeras veces? Te lo descubrimos.

¿Por qué los niños pueden tener dolor de cabeza? Aunque las cefaleas pueden ser muy comunes, ¿cuáles son los síntomas o señales de alarma?

Es normal que, cuando nos enfadamos con nuestro hijo, necesitemos un tiempo de calma. Pero, lejos de lo que podamos pensar, no es recomendable dejarle de hablar.

Los días previos al final del curso las familias buscan manualidades y actividades para entretener a los niños. Os proponemos un montón de manualidades gratuitas y descargables que ayudan a fomentar el pensamiento lógico de los más pequeños.

La papiroflexia ayuda a los niños a trabajar su psicomotricidad fina, su imaginación y su creatividad. Además, permite conectar la infancia de antes con la infancia de ahora.

Debemos demostrar amor a nuestros hijos todos los días. El amor no se esconde en grandes detalles y regalos, sino en pequeños gestos en forma de frases y acciones que harán sentir queridos a los niños.

¿Qué es el vínculo de apago, y cómo puedes crear un vínculo saludable en el embarazo? Te lo explicamos.

El parto bajo el agua sigue siendo una alternativa para muchas mujeres en el mundo, que se ven atraídas por los diferentes beneficios que ofrece esta práctica tanto para ellas como para el bebé.

Si tenéis dudas acerca de cuándo estará el niño preparado para dejar de dormir en la habitación de sus padres (sea colechando, o no), tenéis que leer la opinión de estos expertos en la temática.

¿Cuáles son las ventajas de educar con admiración, y cómo podemos hacerlo cada día?

Si tu hijo se queja mucho cuando alguien hace ruido al comer (con la boca abierta o comiendo patatas fritas, palomitas, chicle…), pronunciando algunas letras o sílabas, o incluso respirando, es posible que sufra misofonía.

Si te preguntas a menudo si tu hijo estará creciendo siendo un niño feliz, te ayudamos a saber si la respuesta es afirmativa. Aquí están las diez señales que ayudan a detectar felicidad en los más pequeños.

Los niños aprenden a través del juego, así que también podemos, a través de él, ayudarles a gestionar sus rabietas sin necesidad de perder la calma.

Disney nos ha dejado, en sus películas, una cantidad inmensa de canciones. Hoy te presentamos algunas de las que poseen mensajes dignos de que tus hijos conozcan.

No hay que culpabilizar a ninguna mujer por sufrir estrés durante el embarazo, pero sí que podemos hablar de sus efectos sobre el bienestar materno y fetal a fin de evitarlo lo máximo posible.

¿Qué es exactamente el Trastorno Obsesivo Compulsivo (TOC)? ¿Es posible diferenciar sus síntomas de las manías?

Lejos de parecer algo bueno, el hecho de que un hijo pida perdón a sus padres después de una discusión, lo considero más bien peligroso y máxime si es algo habitual. Te explico por qué.

Mantener una rutina y saber responder a los problemas es fundamental cada mañana. ¿Qué podemos hacer al respecto? Te ofrecemos algunos consejos útiles que te serán de gran ayuda.

La salud mental de los niños se ha deteriorado con la pandemia. Ha aparecido estrés que, en ocasiones, los padres no sabemos detectar. Por eso te contamos cuáles son los síntomas de estrés en niños.

Amar a nuestros hijos comprende no solo quererlos, sino aceptarlos tal y como son.

El pequeño estaba angustiado por las notas que estaba sacando hasta el momento, pero ahora, que ya ha conseguido aprobar todas sus asignaturas, tiene algo diferente que decir.

¿Buscas dibujos de Semana Santa que puedan colorear los niños? Aquí te damos una lista con descargables para todos.

Hemos preparado una lista de Huevos de Pascua para colorear de manera totalmente gratuita. Descárgatelos y a pintar esta Semana Santa.

Con la llegada de la Semana Santa, da comienzo la recta final de cara al verano. Sin embargo, la mayoría de veces, en nuestro país es probable que llueva en estas fechas; por eso os presentamos 10 destinos de playa para ir con vuestros hijos esta Semana Santa.

¿Buscas manualidades fáciles para niños? Hemos hecho una recopilación perfecta para trabajar diferentes destrezas y, además, pasar un buen rato en familia.

Es normal que, cuando el niño o la niña empiezan a crecer, surjan conflictos en la familia. Y, llegada la adolescencia, es posible que esos conflictos vayan a más.

Se estima que el 44 por ciento de los adolescentes es adicto al teléfono móvil, un 24 por ciento por encima de la media nacional. ¿Qué deben saber los padres?

Te ofrecemos diferentes consejos para que los peques duerman sin problemas toda la noche: ¿una pista? Las canciones infantiles pueden ser vuestras mejores aliadas.

Si estáis indecisos con el nombre que pondréis a vuestro futuro bebé, aquí os dejamos una lista de algunos nombres cortos y muy bonitos.

Las manualidades son el ‘comodín’ para explicar conceptos algo difíciles para los niños. Te proponemos unas cuantas dedicadas al Día de la Mujer.

Te contamos cuáles son los hábitos correctos y también aquellos que no beneficiosos por mucho que creamos que lo son.

Bastante común en las distintas etapas del embarazo, el dolor de ligamentos suele manifestarse como tirones constantes, que pueden llegar a causar mucha preocupación.

Descubre cómo involucrar a ambas partes de la pareja en todos los cambios que implica el embarazo para fortalecer todavía más vuestra relación.

Los sueños pueden ser muy útiles a la hora de interpretar lo que nos está pasando; y además en tiempo real. Curiosamente, soñar con estar embarazada rara vez significa que se va a tener un bebé. ¿Cuál es el significado de este sueño?

Un gato puede ser motivo de risas y momentos divertidos en casa. Pero también puede ayudar a proporcionar muchos beneficios, especialmente a los más pequeños.

Si sueles utilizar las amenazas para educar a tus hijos deberías saber que no son la mejor alternativa. Descubre las consecuencias que pueden aparecer en ellos.

Durante el embarazo, el cuidado de la piel es también importante, ya que es común que surjan algunos problemas comúnmente asociados, como deshidratación, sequedad o estrías. ¿Las cremas con vitamina C pueden ser una opción recomendada?

Si sientes que a tu hijo le faltan ganas y motivación para hacer cosas, muchas pueden ser las razones que le lleven a ello. Descubre las más habituales y algunos consejos de ayuda.

Con la finalidad de ayudar a conciliar el sueño, es normal que muchas personas tomen suplementos de melatonina antes de ir a dormir. Pero, ¿podría afectar las posibilidades de quedar embarazada?

La caída del cabello siempre suele ser algo difícil de aceptar tanto para los hombres como para las mujeres. Pero, ¿qué hay de cierto en que los anticonceptivos originales puedan influir en ello? ¿Es un mito o una realidad?

Especialmente a medida que el niño crece, muchos padres se sienten felices de contarle a su pequeño más sobre Papá Noel y los Reyes Magos de Oriente. Pero, ¿es adecuado decirle que se porte bien porque los está vigilando?

Si tu hijo está pasando por una mala racha y tiene estrés, hazle saber que estás con él. Toma nota de estos consejos para ayudarle a sobrellevar el momento.