Trabajo

¿Qué siente el futuro papá?

¿Qué siente el futuro papá?

¿Quién dijo que el embarazo es cosa de mujeres? Los hombres, aunque no lleven un bebé dentro ni den a luz, cuando esperan un hijo viven una auténtica revolución mental y ¡hasta hormonal!
  • Laura G. de Rivera
Cumpleaños

Once ideas para celebrar el cumpleaños del niño

Se acerca la fecha del cumpleaños de tu hijo y no sabes cómo festejarlo. ¡Él está tan ilusionado! ¿En casa? ¿Con payasos? ¿En el parque? ¿O quieres algo más original?
  • Laura G. de Rivera
¿Existe algún riesgo por tener dos bebés muy seguidos?

¿Existe algún riesgo por tener dos bebés muy seguidos?

Es difícil de determinar si existe algún riesgo por tener dos bebés muy seguidos. La mayoría de las mujeres dan a luz bebés sanos sin que les suponga un desgaste excesivo pero, aún así, deben ser conscientes de que pueden correr algún riesgo, a parte del agotamiento de criar a dos bebés a la vez.
  • Karmen Pascual
  • Lola Pascual
¿Por qué no se puede dejar a los niños solos en el coche?

¿Por qué no se puede dejar a los niños solos en el coche?

La pregunta parece obvia, pero merece la pena recordar las razones por las que no se deben dejar a los niños solos en el coche. Os contamos qué sucede en el cuerpo de un menor cuando se queda en un vehículo cerrado, sobre todo cuando las temperaturas son altas.
  • Ana Palicio
Bebés lactantes, los más afectados por el humo del tabaco

Bebés lactantes, los más afectados por el humo del tabaco

La exposición de los lactantes al humo del tabaco multiplica por cuatro el riesgo de sufrir infecciones respiratorias por virus respiratorio sincitial, el principal causante de bronquiolitis.
  • Victoria González
  • Pedro de León Molinari
Las 5 actividades extraescolares más atractivas

Las 5 actividades extraescolares más atractivas

Las actividades extraescolares forman parte de la educación de nuestros hijos, son un lazo y complemento que ayudan al desarrollo de los niños. El empecinamiento y las frustraciones de la infancia de los padres deben quedarse a un lado a la hora de elegir qué actividades realizar. ¿Qué hay que tener, por lo tanto, en cuenta?
  • Blanca Campos
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Cómo, cuándo y por qué se coloca un pesario

Una futura mamá nos escribe preocupada porque le han detectado incompetencia cervical y tienen que colocarle un pesario. El doctor Pedro de la Fuente explica qué consiste este dispositivo.
  • Dr. Pedro de la Fuente
5 formas para dormir en colecho

5 formas para dormir en colecho

Practicar el colecho no es solamente dormir con los hijos en la misma cama, aquí os exponemos 5 formas de dormir con vuestro bebé y os recordamos algunas cosas que debemos tener en cuenta si dormimos con nuestro hijo:
  • Ana Palicio
¿Le dejo ir a la excursión del colegio?

¿Le dejo ir a la excursión del colegio?

Este tipo de actividades, aunque suelen desarrollarse en escenarios cotidianos, son muy impactantes para los pequeños. Fuera del aula, el aprendizaje es más intenso y divertido.
  • Alicia Herranz
¿Desesperada con el sacaleche? Trucos para que funcione

¿Desesperada con el sacaleche? Trucos para que funcione

La extracción de leche materna, en muchas ocasiones, trae de cabeza a muchas madres, para otras no tiene misterio. Si no logras llevarte bien con el sacaleche, y no quieres morir en el intento, toma nota de estos trucos para extraer leche:
  • Ana Palicio
  • Jorge Muñoz
Patucos y calcetines

Cuándo y cómo comunicar que estás embarazada

Algunas parejas anuncian que esperan un hijo cuando ven que el test es positivo, en cambio otras prefieren esperar al tercer mes para asegurarse de que el embarazo sigue adelante.
  • Laura G. de Rivera
  • Paula Soriano Lillo
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Molestias normales que puedes sufrir en el parto

En el parto, durante la dilatación, con la contracciones, pueden aparecer algunas molestias molestia (frío, calor, angustia…) pasajeras y normales. Te contamos cuáles son y cómo enfrentarte a ellas.
  • Alba Familiar
Cuando nace un hijo: permisos laborales para padres y madres

Cuando nace un hijo: permisos laborales para padres y madres

Cuando nace un hijo, tanto la madre como el padre tienen derecho a dejar de trabajar durante un tiempo y a acogerse a distintos permisos laborales para facilitar su cuidado. Al gestionarlos suelen surgir dudas. Te ayudamos a resolverlas.
  • Marta Moreno
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Mi hijo no pronuncia bien la ''R'': ¿qué puedo hacer?

Algunos niños, cuando empiezan a hablar, pueden tener problemas para pronunciar sonidos complicados. Uno de los más frecuentes es el “rotacismo”, que consiste en la dificultad para pronunciar bien la “rr”. Te contamos cuándo debes acudir a un especialista y cómo ayudar a los niños a aprender el sonido.
  • Clara Dobladez Soriano
¿Llevo al niño a un funeral?

¿Llevo al niño a un funeral?

La muerte de un ser querido es una experiencia dolorosa para la que raras veces estamos preparados. Cuando el fallecimiento toca de cerca a nuestro hijo, es aún más difícil. ¿A partir de qué edad puede asistir un niño a un funeral? ¿Cómo le preparamos? ¿Cómo le acompañamos?
  • Luciano Montero
¿Cómo explicar a los niños el síndrome de Down?

¿Cómo explicar a los niños el síndrome de Down?

A diferencia de lo que se suele pensar y de los temores que se nos infunden a los padres, compartir aula con niños con diversas patologías enriquece nuestra visión y conocimiento del mundo. Sin embargo, debemos explicar a nuestros hijos estas diferencias con mensajes que ellos entiendan, y, sobre todo, enseñar con el ejemplo.
  • Marta Moreno
¿Cómo estimular a mi bebé con síndrome de Down en casa?

¿Cómo estimular a mi bebé con síndrome de Down en casa?

La estimulación del bebé con síndrome de Down durante los primeros meses de vida es muy importante para facilitar su desarrollo y mejorar sus habilidades en el futuro. Te damos algunas ideas de ejercicios sencillos que puedes realizar en casa.
  • Victoria González
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Cómo conciliar trabajo e hijos sin culpas ni agobios

Las madres tienen derecho a compaginar profesión e hijos sin remordimiento de conciencia. Pero a veces la maternidad es especialmente dura para las mujeres que desempeñan una profesión fuera del hogar.
  • Alba Familiar
parto

10 preguntas frecuentes sobre el parto

Se acerca el momento y tienes mil dudas. ¿Cómo identifico las contracciones del parto? ¿Qué debo llevarme al hospital? ¿Mejor con epidural? ¿Me dejarán estar con mi bebé? Resolvemos algunas de las preguntas más frecuentes entre las futuras madres.
  • Paula Soriano Lillo
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10 verdades sobre la lactancia materna

¿Sabías que solo el 38% de los bebés del mundo son amamantados? ¿Y que dar el pecho reduce el riesgo de padecer cáncer de mama y ovario? No te pierdas este decálogo lleno de datos muy interesantes sobre la lactancia materna en el mundo que ha elaborado la OMS.
  • Victoria González
  • Celia Padilla
Barritas de pescado: ¿fritas o al horno?

Barritas de pescado: ¿fritas o al horno?

Un estudio científico analiza la cantidad de furanos, unos compuestos que podrían ser tóxicos para el organismo, en barritas de pescado elaboradas según diferentes métodos: al horno, fritas con aceite de oliva y fritas con aceite de girasol.
  • Victoria González
Trucos para amamantar a tu bebé en verano

Trucos para amamantar a tu bebé en verano

¿Cambia la forma de mamar del bebé en verano? En esta estación la lactancia tiene algunas peculiaridades: hace calor, viajamos, pasamos más tiempo fuera de casa... ¿Cómo combatir el calor? ¿Es normal que demande más? ¿Puedo hacer topless si estoy dando el pecho? Aclaramos todas las dudas que pueden surgirte de dar el pecho en verano.
  • Karmen Pascual
El embarazo deja huella en el cerebro

El embarazo deja huella en el cerebro

¿Sabías que se puede saber si una mujer ha sido madre a través de una resonancia magnética? El embarazo modifica nuestro cerebro, y lo hace para bien: los científicos han descubierto que la maternidad estimula la inteligencia y mejora las habilidades sensoriales.
  • Karmen Pascual
Gemelos: 5 trucos de padres para organizarse con los bebés

Gemelos: 5 trucos de padres para organizarse con los bebés

Tener dos niños a la vez es una doble fuente de alegría, pero también de trabajo. Para echar un cable a los apurados papás, hemos hablado con varios padres que han vivido la experiencia, que nos aconsejan sobre cómo gestionar los horarios con dos bebés en el día a día.
  • Marta Rubio
Niño-juguetes

¿Dónde podemos donar juguetes usados?

Donar juguetes usados con los que ya no juegan nuestros hijos es una forma de prolongar su vida útil y compartir con otros niños la alegría que nos han dado. Te contamos dónde puedes donar los juguetes que tus hijos ya no usan.
  • Belén Juan
Limpieza de biberones: consejos para padres

Limpieza de biberones: consejos para padres

Limpiar bien los biberones del bebé después de cada uso es la única manera de evitar la proliferación de microorganismos en la tetina y en el recipiente de la leche. Salvo en casos especiales, no es necesario esterilizar. Te contamos cómo lavar el biberón de tu hijo para garantizar su higiene.
  • Jorge Muñoz
mantras

Mantras para mamás que ayudan a sobrevivir

¿Se puede ser mamá sin desfallecer por el camino? ¿Es posible cumplir con el trabajo, llevar la casa, disfrutar de la pareja, desvivirte por los niños, cuidar a los amigos y estar pendiente de tus padres sin verte superada por el estrés ni caer en la frustración? Sí, se puede, pero tiene truco: se llama pensamiento positivo y no es difícil, solo hay que ser perseverante.
  • Pilar Ponce de León
Máscara de Halloween

Cómo preparar una máscara casera para Halloween

Llega la noche de Halloween, una fiesta donde la magia y los disfraces son los protagonistas. Este año te proponemos hacer tu propio disfraz. Empezamos por la máscara. ¿Te atreves con esta divertida manualidad?
  • Alba Familiar
Consejos que toda madre querrá saber para recuperar su figura

Consejos que toda madre querrá saber para recuperar su figura

Después del parto, toca cuidarse para volver a recuperar la figura. Esto es todo lo que debes saber. ¿Qué hacer para perder peso? ¿Cuándo empezar? ¿Cómo tratar la flacidez y fortalecer el suelo pélvico?
  • Alba Familiar
  • Cristina Molina
  • Lola Pascual
Pedagogía alternativa Waldorf

¿En qué consiste la pedagogía Waldorf?

La pedagogía Waldorf busca el desarrollo de cada niño en un ambiente libre y cooperativo, sin exámenes y con un fuerte apoyo en el arte y los trabajos manuales. Te damos todas las claves para saber más sobre este particular método educativo.
  • Beatriz González
  • Belén Muelas
  • Jennifer Delgado
Cómo ser madre y estudiar una oposición

Cómo ser madre y estudiar una oposición: ¡sí se puede!

Cada vez más mujeres deciden compatibilizar oposiciones y maternidad. El desempleo y las dificultades para compatibilizar los horarios de muchos trabajos con el cuidado de los hijos hacen que muchas madres se animen a estudiar una oposición para resolver su futuro laboral. Si es tu caso, descubre cómo hacerlo y tener éxito.
  • Gema Boiza
Cuchillo

Los cuchillos imprescindibles en cualquier cocina

Los cuchillos son herramientas básicas en la cocina. Es muy importante elegir buenos cuchillos, ya que serán nuestras herramientas de trabajo. Te contamos qué cuchillos no deben faltar en tu cocina.
  • Alba Familiar
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Los nombres para niña más originales

Si estás esperando una niña y buscas un nombre especial para ella, no te pierdas la selección que hemos hecho en SerPadres.es de los nombres de niña más originales.
  • Alba Familiar
Las regresiones en los niños

Las regresiones en los niños

Las regresiones son muy habituales a los 3 o 4 años. Te contamos por qué se producen y cómo podemos ayudar los padres.
  • Luciano Montero
  • Manuel Antonio Fernández
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¿Se puede intoxicar mi hijo a través de la leche materna?

Tengo un bebe de 4 meses que se alimenta únicamente de leche materna. En el trabajo he solicitado la baja por riesgo en la lactancia, ya que en el embarazo lo solicité y me lo concedieron porque trabajo con estireno y acetona entre otros productos químicos. No me la han dado y estoy planteándome dejar de darle el pecho, por si hubiera algún riesgo. ¿Estos productos pueden pasar por inhalación a la leche materna? ¿Le afectará en algo?
  • Dr. Carlos González
Familia viendo la televisión

30 dibujos animados educativos para que tus hijos aprendan

Un estudio de la Universidad de Granada analizó hace unos años las principales series de dibujos animados, a este listado añadimos las series educativas de dibujos animados que podéis ver también en inglés y que, además de diversión, aportan valores y conocimientos.
  • Alba Familiar
  • Belén Muelas
  • Jennifer Delgado
Planes de otoño para niños

26 planes de otoño para niños

Metidos en la rutina del horario escolar y con el frío que llega también encontramos una amplia parrilla de espectáculos infantiles y planes preparados para el otoño.
  • Alicia Cruz Acal
Con 11 meses solo toma pecho

Con 11 meses solo toma pecho

Mi hija de 11 meses toma leche materna a demanda y no admite más de dos cucharadas de cualquier alimento sólido. Además, desde hace dos meses no quiere papillas ni triturados. ¿Es normal? ¿Cómo puedo conseguir que vaya tolerando mejor los sólidos antes de reincorporarme al trabajo dentro de un mes?
  • Dr. Carlos González
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Contacto con persona tratada con radioterapia. ¿Afecta al feto?

Tengo 29 años y estoy embarazada de tres meses. Una compañera de trabajo con quien comparto despacho se está sometiendo a un tratamiento contra el cáncer, y le quedan unas cuantas sesiones de radioterapia. Quisiera saber si pasar tanto tiempo cerca de ella puede ser peligroso para mi bebé
  • Dr. Pedro de la Fuente
10 medidas para prevenir y eliminar los piojos

10 medidas para prevenir y eliminar los piojos

Los niños tienen mucho contacto físico entre sí y los piojos se contagian con mucha facilidad. Te contamos cómo prevenir los piojos y te damos 10 consejos claves para acabar con ellos.
  • Alba Familiar
bebés gemelos

Regalos originales para gemelos y mellizos

Aunque se trate de gemelos o mellizos, a la hora de regalarles algo, es importante que los juguetes, ropa o accesorios les ayuden a desarrollar una personalidad diferente e independiente a cada uno.
  • Blanca Campos
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Cuál es la fecha tope para notificar el embarazo en el trabajo

No existe ninguna ley que obligue a la mujer a informar del embarazo a sus superiores, ni tampoco ninguna fecha tope para comunicarlo. Pero cuando la relación es buena y se tiene un contrato indefinido, conviene decirlo pronto en beneficio de la salud de la madre.
  • Alba Familiar
Shiatsu y Reiki en el embarazo

Shiatsu y Reiki en el embarazo

Los cursos de preparación al parto basados en disciplinas orientales cada vez tienen más adeptas. El shiatsu y el reiki, importados de Japón, favorecen la relajación durante el embarazo y aportan mucho más.
  • Carla Nieto
Dilatar en el agua

Consejos para dilatar en el agua

Cada vez más mujeres en España se decantan por una atención menos medicalizada para sus partos. Muchas prefieren caminar, recibir un masaje o darse un relajante baño caliente para soportar mejor las contracciones, antes que recurrir a la anestesia epidural.
  • Ángel Suanzes
  • Carlos Dosouto
Papá y mamá, aliados en la educación de los hijos

Papá y mamá, aliados en la educación de los hijos

El padre y la madre deben educar juntos a sus hijos, codo con codo, por el bien de todos. Cuando la educación se comparte, todo es más llevadero. Os proponemos algunas pautas que ayudan a formar equipo y funcionar como una familia unida.
  • Irene Belbo
La matrona: ¿cuál es su función?

La matrona: ¿cuál es su función?

Se ocupa de la mujer en cualquier momento de su vida: la asesora en aspectos tan importantes como el embarazo, el parto y posparto, la lactancia, la anticoncepción, la menopausia, la sexualidad... Te contamos cómo puede ayudarte en cada etapa del embarazo.
  • Gema Padín
Parto con fórceps: ¿cuándo es aconsejable?

Parto con fórceps: ¿cuándo es aconsejable?

El fórceps es un instrumento quirúrgico que se utiliza para facilitar la salida de la cabeza del bebé del canal del parto cuando surgen determinadas complicaciones. Hoy en día solo se usa de forma segura y en casos muy concretos.
  • Ana Isabel Isabel Sánchez Rebollo
  • Lola Pascual
El posparto en verano: consejos para llevarlo mejor

El posparto en verano: consejos para llevarlo mejor

Aunque para algunas mamás suponga quedarse ''sin vacaciones'', dar a luz en verano tiene sus ventajas. El buen tiempo anima a salir de casa con el recién nacido. Además, los horarios de la familia son más flexibles y pueden adaptarse mejor a los del bebé. Hablamos de cómo llevar mejor el posparto en verano.
  • Blanca Campos
Comer fuera de casa durante el embarazo

Comer fuera de casa durante el embarazo

La alimentación es un pilar básico del embarazo. Sin embargo, nuestro ritmo de vida y las imposiciones del trabajo nos obligan muchas veces a comer fuera de casa.
  • Blanca Campos
Mujer embarazada

12 medidas fáciles de seguir para que el bebé nazca sano

El embarazo se desarrolla sin contar apenas con nuestra intervención. Aún así, de la madre depende tomar las medidas necesarias para prevenir ciertas alteraciones en el desarrollo del futuro bebé. Te contamos cuáles son y cómo actuar si sospechamos un riesgo.
  • Alba Familiar
  • Cristina Molina
Claves para ser una familia feliz

Claves para ser una familia feliz

Las personas felices tienen su propias fuentes de energía paraconseguir que las cosas les vayan bien. Estos son algunos trucos sencillos paraque la vida con niños sea más fácil y para que todos, padres e hijos,aprendamos a ser más felices.
  • Alba Familiar
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La letra pequeña del cheque-bebé

¿Sabes exactamente qué es el cheque bebé? ¿Conoces quién se beneficia de esta ayuda de 2.500 euros por nacimiento o adopción? ¿Tienes claro cómo se solicita?
  • Karmen Pascual
bajas

¿Vas a ser madre? Así es tu permiso por baja maternal

La Ley reconoce el permiso por baja maternal de 16 semanas, que se amplían en 2 por cada hijo en caso de parto múltiple (a 18 si son gemelos, a 20 si son trillizos...).. El padre tiene un permiso de paternidad de cinco semanas.
  • Marta Rubio
Dolor de cuello

Dolor de cuello: cómo tratarlo

La causa más común del dolor de cuello es la contractura muscular causada por el estrés o las malas posturas. Pero puede deberse también a traumatismos o hernias de disco. Te explicamos qué son estos trastornos y cómo tratarlos.
  • Aida Díaz
¿Qué aprendemos de nuestros hijos?

¿Qué aprendemos de nuestros hijos?

Criar a un hijo es una aventura llena de emociones y alegrías. Consiguen que seamos un poco más niños y nos demuestran cada día que el mundo no es tan cuadriculado como creíamos.
  • Victoria Herrero
En forma con el aquagym

En forma con el aquagym

¿Quieres hacer ejercicio suave, divertido y que se realice en grupo? Pues nada mejor que el aquagym: una gimnasia acuática que se practica en la piscina con música.
  • Esperanza Rodríguez
Agobiada por las visitas

¿Agobiada por las visitas?

Cuando esperamos un hijo, solemos tener muy claro cómo vamos a lidiar con los allegados para que no nos agobien durante los primeros días. Pero después el bebé nace, y nada es como habíamos planeado.
  • Alba Familiar
Cambios físicos en el puerperio

El puerperio: estos son los cambios que experimentarás

El puerperio son las seis primeras semanas de posparto, en ellas el cuerpo de la mujer sufre una serie de cambios que pueden ocasionar alguna molestia pasajera. Te contamos todos los cambios que sufre tu cuerpo en este periodo de después de tener al bebé
  • Blanca Campos
  • Lola Pascual
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Beneficios de las manualidades para niños

Las manualidades aumentan la seguridad de los niños. Crean, transforman, convierten los materiales en obras de arte, ¡y lo hacen ellos solos! Son la actividad perfecta para jugar en familia y aprender mientras se divierte.
  • Alba Familiar
¿Problemas con la cuidadora de tus hijos?

¿Problemas con la cuidadora de tus hijos?

El número de horas que el pequeño pasa con su cuidadora la convierte en un referente para él. Por eso, si vemos que esa persona influye positivamente en su desarrollo, lo mejor es no marear al niño con cambios.
  • Alba Familiar
Apnea del sueño: cuando la respiración del bebé se detiene mientras se duerme

Apnea del sueño: cuando la respiración del bebé se detiene mientras se duerme

Ronquidos nocturnos, dificultades respiratorias, actitud inquieta o crecimiento lento son algunas de las causas del SAOS, un trastorno que sufren del uno al tres por ciento de los niños. Se manifiesta entre los dos y cinco años. La detección precoz de la apnea y su tratamiento ayudan a minimizar los efectos secundarios.
  • Meeting Doctors
Volver al trabajo sin abandonar la lactancia

Volver al trabajo sin abandonar la lactancia ¡es posible!

Reincorporarse al trabajo no significa dejar de dar el pecho a nuestro bebé. Existen soluciones para mantener la lactancia cuando se acaba la baja maternal: se puede guardar la leche materna en la nevera, congelar, dar a demanda cuando se llega a casa…
  • Blanca Campos
¿Cuándo es necesaria la oxitocina?

¿Cuándo es necesaria la oxitocina?

Durante la dialtación suelen administrarse por vía intravenosa sustancias que reproducen el efecto de la hormona que provoca el parto de forma natural: la oxitocina.
  • Paula Soriano Lillo
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Volver a la normalidad después del parto

Muchas mujeres piensan que, después de dar a luz, su cuerpo y su vida volverán a ser enseguida como antes del embarazo. Pero se necesita un tiempo para recuperarse de los nueve meses de gestación y del duro trabajo del parto. Todo, paso a paso.
  • Blanca Campos
  • Lola Pascual
Dejar de fumar en el embarazo, la mejor decisión

Dejar de fumar en el embarazo, la mejor decisión

El 30% de las fumadoras siguen fumando en las primeras semanas de embarazo. Si este es tu caso, te contamos por qué deberías dejar ya el tabaco y algunos trucos que te ayudarán a tener éxito en el intento.
  • Alba Familiar
  • Celia Padilla