Actividades extraescolares

Recetas divertidas para que los niños coman fruta y verdura

Recetas divertidas para que los niños coman fruta y verdura

Las frutas y las verduras no suelen ser los alimentos preferidos de los niños. Por eso, muchos incluso no quieren ni probarlo. Pero, ¿qué pasa si los ofrecemos estas opciones de una forma atractiva? Estas recetas son perfectas para conseguirlo.
  • Miriam Donat
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Tenis, cuándo y cómo empezar a practicarlo

Desde los cuatro o cinco años los niños y niñas ya pueden coger la raqueta por primera vez, pero conviene prestar más atención a su motivación que a su edad.
  • Rubén García Díaz
Diez snacks saludables para las meriendas infantiles

Diez snacks saludables para las meriendas infantiles

Los niños deben disfrutar de snacks saludables a la hora de la merienda para evitar el sobrepeso y la obesidad. La fruta, la verdura o los bocadillos sanos pueden ayudar a mantener nutridos a los pequeños de la casa.
  • Celia Martínez
Los beneficios del Taekwondo para los niños

Taekwondo, en qué consiste y cómo lo practican los niños

Te descubrimos cómo es y qué beneficios tiene este arte marcial de origen coreano en el que los deportistas españoles están entre los mejores del mundo, tal y como demuestran cada cuatro años en los Juegos Olímpicos.
  • Rubén García Díaz
  • Belén Muelas
  • Jennifer Delgado
Waterpolo y niños: todo lo que debes saber

Waterpolo y niños: todo lo que debes saber

En nuestro repaso por todas las disciplinas deportivas aptas para los peques, nos detenemos en la alternativa a la natación si a tu hijo o hija le gusta mucho el agua: el waterpolo.
  • María Aguirre Álvarez
Las manías y los tics en los niños, ¿tienen solución?

Las manías y los tics en los niños, ¿tienen solución?

Es importante conocer los motivos que desencadenan este tipo de conductas y en qué momentos aparecen más tics. Los adultos juegan un papel importante porque pueden ayudar a los niños a superar o sobrellevar esta situación.
  • Macarena Orte
ninos arte

10 beneficios que aporta el arte a los niños

La educación artística y el arte ayuda a los niños a desarrollar valores como: la diversidad, el conocimiento y la propia identidad cultural. El arte fomenta sus capacidades cognitivas y cerebrales.
  • Dounia Sbai