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Sangrado ovulación

Test de ovulación: qué es, cómo funciona y para qué sirve

Conocer el momento exacto de la ovulación, a la hora de intentar maximizar las posibilidades de concepción, puede ser enormemente difícil. Por suerte, las pruebas de ovulación son de bastante ayuda.
  • Victoria Herrero
  • Cristina Molina
  • Christian Pérez
Ciclo de vida del piojo

Ciclo de vida del piojo: todo lo que debemos saber

El piojo es un parásito tremendamente contagioso, sobre todo entre los más pequeños. Conocer cómo es su ciclo de vida puede ser de enorme utilidad a la hora de afrontar algunos episodios de contagio en la escuela (y en casa).
  • Christian Pérez
Receta de hombrecitos de jengibre

Receta de Navidad: cómo hacer hombrecitos de jengibre

¿Hay una receta navideña ideal para hacer en vacaciones con los más peques de la casa que los típicos hombrecitos de jengibre? Deliciosos y fáciles de hacer, es una opción excelente y única para compartir con nuestros hijos.
  • Christian Pérez
Mi niño no come por miedo a tragar: qué es la fagofobia

Mi hijo no come: ¿se puede estimular el apetito?

Hay ocasiones en las que el niño no tiene demasiada hambre, ya sea porque no le gusta la comida que está en el plato o porque simplemente no tiene apetito. Solo en algunas circunstancias puede ser debido a un problema más grave.
  • Christian Pérez
Vitamina D en el embarazo

Vitamina D en el embarazo: funciones, beneficios y alimentos

La vitamina D es un nutriente esencial para la salud humana, particularmente para los huesos, la conducción nerviosa, la contracción muscular y la función celular en general. Además, podría ayudar a reducir el riesgo de preeclampsia o de diabetes gestacional en el embarazo.
  • Christian Pérez
Comer huevos en el embarazo: todo lo que debes saber

Comer huevos en el embarazo: todo lo que debes saber

Los huevos aportan muchos beneficios para la salud, al ser tremendamente nutritivos. Sin embargo, su cáscara puede portar algunas bacterias peligrosas si no se manipulan y cocinan debidamente.
  • Christian Pérez
Fuentes de vitamina K

¿Cuáles son las funciones de la vitamina K?

Olvidada en muchas ocasiones, la vitamina K es un nutriente esencial por sus importantes funciones, que podemos encontrar fácilmente en una amplia diversidad de alimentos.
  • Christian Pérez
  • Lara Marín López
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El vídeo que recrea el milagro de la vida en 4 minutos

Si tienes curiosidad acerca de lo que ocurre en el interior del vientre de una mujer que espera un bebé, este vídeo recrea a la perfección la evolución del feto durante los nueve meses de embarazo, ¡no te lo pierdas!
  • Alicia Cruz Acal
cocinando

Alimentos que pueden mejorar la calidad del esperma

Seguir una alimentación saludable no solo es fundamental a la hora de mantener una buena salud. También puede influir en nuestra fertilidad, afectando o beneficiando la calidad del esperma.
  • Cristina Molina
  • Christian Pérez
Niño acariciando una oveja en una casa rural

Casas rurales con granja: una opción perfecta para toda la familia

Labrar la tierra, dar de comer a las gallinas y recolectar alimentos de la huerta son solo algunas de las actividades que se pueden realizar en las casas rurales con granja. Te recomendamos algunos de estos alojamientos pensados para el disfrute de toda la familia.
  • Alicia Cruz Acal
Raspado del útero

¿Qué es un raspado del útero?

Ya sea para obtener tejido del endometrio (por ejemplo para la realización de una biopsia y su posterior estudio) o para extraer materiales y restos que han quedado sin eliminar de forma natural después de un aborto espontáneo, el raspado del útero (o raspado de la matriz) es una de las intervenciones médicas más habituales en este sentido.
  • Christian Pérez
Pan de leche con pepitas de chocolate

Pan de leche con pepitas de chocolate

El pan de leche es una de las meriendas más frecuentes y con más éxito entre los niños. También es una las recetas más versátiles, ya que se pueden combinar perfectamente tanto con dulce como con salado.
  • Marta Moreno
Buñuelos dulces

Buñuelos rellenos: manzana, plátano y chocolate

Los buñuelos son bolitas de masa elaborada con harina, levadura, huevos y leche que suelen servirse rellenos, tanto de dulce como de salado. Esta elaboración, tan característica de la gastronomía española, está estrechamente relacionada con festividades tradicionales como son el Carnaval, el Día de Todos los Santos o las Fallas en el caso de Valencia.
  • Marta Moreno
chimenea

15 casas rurales para vivir la Navidad con tus hijos

Entra en contacto con la naturaleza, con su fauna y con su flora, y pasa unos días en familia dejando a un lado las prisas y la rutina de la vida diaria. Practica ejercicios físicos y relájate en cualquiera de las casas rurales que en Ser Padres hemos preparado para ti. ¡Cuídate y disfruta!
  • Gema Boiza
calabaza

Receta de tortitas de calabaza

En otoño es la temporada de la calabaza, y encima es Halloween, festividad que se celebra con este fruto, por lo que os damos una receta perfecta para que podáis disfrutarla toda la fmailia junta.
  • Marta Moreno
donuts caseros

Cómo hacer donuts caseros con los niños

¿Quieres disfrutar de este clásico dulce hecho en casa? La receta es sencilla y además perfecta para hacerla con los niños. ¿Te animas a probar?
  • Marta Moreno
Cómo hacer tortitas o pancakes de avena y plátano

Cómo hacer tortitas o pancakes de avena y plátano

Vamos a aprender cómo se preparan unas deliciosas tortitas o pancakes de avena y plátano. Hay que recordar que la avena no es un cereal apto para bebés, pero que a partir de los 10 meses o el año se la podemos dar cocida en pequeñas cantidades y ya a partir de los tres años como parte de la dieta habitual.
  • Victoria Herrero
Tortitas con frutos rojos

Cómo hacer tortitas con los niños

Hacer tortitas en casa con los niños es divertido, sencillo y una buena forma de pasar un rato entretenido en familia. ¡Te contamos paso a paso cómo hacer tortitas!
  • Marta Moreno
Pan de leche super esponjoso

Cómo preparar pan de leche super esponjoso para los niños

El pan de leche es una de las meriendas típicas en los niños, ideal para llevar al cole, para las celebraciones infantiles o para cualquier día en la cocina. Sus diversas formas de combinarlo lo hacen indispensable en todas las casas. Así se prepara.
  • Marta Moreno
Gato comiendo de comedero amarillo

¿Tu hijo ha dado al gato alguno de estos alimentos? ¡Mucho cuidado!

Sabemos que los niños son muy dados a dar de comer a los gatos sin pararse a pensar en qué les están dando. Si a esto le sumamos que los animales no tienen el conocimiento de no comer aquello que puede ser perjudicial para su salud, el resultado puede ser fatal.
  • Marta Moreno
embarazada

Estoy embarazada ¿por qué lloro más?

Te sientes irritada, triste, lloras con facilidad.. Vale, son las hormonas. Pero además te estás adaptando a una nueva situación. Sumado a los miedos y a la presión del entorno es normal que estés más frágil.
  • Victoria Herrero
  • Lola Pascual
Así es el crecimiento del bebé mes a mes

¿Cómo es la evolución del estómago del bebé?

Debido al pequeño tamaño del estómago del bebé, en su primer día de vida es recomendable hacer al menos 8 tomas a lo largo de las 24 primeras horas del recién nacido.
  • Bárbara de la Macorra
  • Lola Pascual
La importancia del yodo durante el embarazo

"La falta de ácido fólico en el embarazo puede afectar al bebé y a la madre"

Tomar vitamina B9 o ácido fólico durante el embarazo ayuda a prevenir problemas en el tubo neural del futuro bebé, como la espina bífida. Aunque es importante adaptar la dieta a alimentos con este tipo de vitaminas, tomar un suplemento durante el primer trimestre y antes de quedarse embarazada también será esencial.
  • Alba Familiar
9 hoteles idóneos para viajar con niños por España

19 hoteles idóneos para viajar con niños por España

Escoger el hotel ideal para toda la familia la próxima escapada puede convertirse en un auténtico quebradero de cabeza. Por eso, seleccionamos unos hoteles de nuestra geografía, tanto de playa como de interior, que ofrecen actividades pensadas para el disfrute en familia.
  • Ana Palicio
bizcocho

Bizcocho y cupcakes de calabaza para Halloween

¿Vas a preparar una merienda en casa? La Guía Repsol se adentra en las regiones celtas en busca de las mejores recetas de Halloween para elaborar con los niños. ¡Lo más divertido será cocinarla con ellos! ¿Os apuntáis este Halloween?
  • Victoria Herrero
30 disfraces para embarazadas en Halloween: ¡muy originales!

30 disfraces para embarazadas para Halloween

En el embarazo celebrarás muchas fiestas, algunas como Carnaval o Halloween pueden resultar aún más divertidas si la tripa se convierte en la protagonista de tu disfraz.
  • Marta Moreno
Alimentos 'mágicos' para evitar las estrías

Alimentos 'mágicos' para evitar las estrías

Nunca antes había sido tan fácil cuidar nuestro cuerpo para evitar las temidas estrías típicas del embarazo. ¡Ahora solo tendrás que introducir estos alimentos en tu dieta!
  • Blanca Campos
¿Cuándo dura el embarazo de la hembra…?

¿Cuánto dura el embarazo de la hembra…?

El embarazo de las mujeres dura alrededor de 40 semanas pero ¿os habéis preguntado alguna vez cuánto dura la gestación de una yegua, una foca o un oso panda? Nosotros sí y aquí os dejamos las soluciones.
  • Bárbara de la Macorra
  • Lola Pascual
¿Comer chocolate durante el embarazo puede ayudar al desarrollo del bebé?

¿Comer chocolate durante el embarazo puede ayudar al desarrollo del bebé?

El chocolate es ese capricho al que muchos de nosotros somos incapaces de resistirnos. Sin embargo, cuando la mujer está embarazada, debe cuidar mucho la alimentación para favorecer el correcto desarrollo de su bebé. ¿Se puede comer chocolate durante el embarazo? ¿Y si el chocolate fuese un buen aliado para el correcto desarrollo del feto?
  • Cristina Cantudo
  • Cristina Molina
Recetas de Halloween rápidas y divertidamente siniestras

Recetas de Halloween rápidas y divertidamente siniestras

Halloween es el momento perfecto para dejar volar la imaginación y organizar una fiesta misteriosa con la que sacar nuestra creatividad en unas maravillosas recetas. ¡Están de miedo, nunca mejor dicho!
  • Bárbara de la Macorra
Buñuelos

Cuentos para niños perfectos para enseñar el amor por el medio ambiente

El cambio climático es uno de los problemas más graves de la actualidad, por eso os traemos una selección de cuentos infantiles para que los más pequeños conozcan mejor el mundo que les rodea y aprendan a cuidarlo y respetarlo de cara a un futuro que está en sus manos.
  • Manuela Rodríguez
10 mitos falsos sobre los piojos

10 mitos falsos sobre los piojos

Mito o realidad: ¿los piojos van al pelo sucio y largo? ¿Es cierto que estos bichitos saltan de una cabeza a otra? ¿Los piojos traen otras enfermedades? Desmitificamos algunos de los mitos entorno a la pediculosis.
  • Cristina Molina
  • Manuel Antonio Fernández
“Mi hijo se alimenta a base de pasta y leche”

“Mi hijo se alimenta a base de pasta y leche”

La madre de un niño de tres años nos escribe preocupada porque su hijo tiene una alimentación muy monótona. El doctor José Manuel Moreno Villares la tranquiliza en este artículo.
  • Dr. José Manuel Moreno Villares
Helados y niños: 10 datos que debes conocer

Helados y niños: 10 datos que debes conocer

¿Cuántos helados pueden comer los niños? ¿Son más sanos los helados de yogur? ¿Son tan malos los polos? ¿Irritan la garganta? ¿Cómo puedo hacer helados en casa? Resuelve tus dudas sobre este delicioso dulce.
  • Concha Vilá
La patata, básica en la dieta de los niños

¿Qué aporta la patata en la dieta de los niños?

La patata, rica en hidratos de carbono, es una importante fuente de energía para los niños. Y además, garantiza el éxito de cualquier plato. ¡Les encantan! Hablamos sobre las propiedades de este tubérculo tan agradecido en la dieta de niños y bebés.
  • Belén Juan
¿Qué hago si noto algún síntoma de embarazo?

¿Qué hago si noto algún síntoma de embarazo?

¿Crees que estás embarazada? Lo primero que tienes que hacer es confirmar el embarazo. ¿Ya te has comprado un test de embarazo en la farmacia? ¿Y ahora qué? ¿Cuáles son los siguientes pasos?
  • Luz Bartivas
Ideas para celebrar Halloween con niños

Ideas para celebrar Halloween con niños

Llega la noche de Halloween, una de las fiestas que más disfrutan nuestros hijos, y toca pensar cómo vamos a celebrarlo. Independientemente de que se haga en casa, hay muchas ideas y opciones para celebrar esta fiesta. ¡Toma nota!
  • Bárbara de la Macorra
14 preguntas sobre dermatitis atópica

14 preguntas sobre dermatitis atópica

Los casos de dermatitis atópica se han triplicado en los últimos 30 años en los países industrializados. El 20% de los niños menores de 7 años la padecen. ¿Cómo se reconoce? ¿Por qué aparece? ¿Es necesario tratarla con corticoides?
  • Alba Familiar
disfraz casero para niños

15 disfraces para bebés absolutamente irresistibles

Los disfraces para bebés más originales y divertidos. Los disfraces para bebés no tienen por qué ser complicados ni es necesario dejarse el bolsillo para conseguir el más original.
  • Alba Familiar
  • Cristina Molina
10 medidas para prevenir y eliminar los piojos

10 medidas para prevenir y eliminar los piojos

Los niños tienen mucho contacto físico entre sí y los piojos se contagian con mucha facilidad. Te contamos cómo prevenir los piojos y te damos 10 consejos claves para acabar con ellos.
  • Alba Familiar
Alimentación en el embarazo

Cambios en la alimentación durante el embarazo

Cuando una mujer se entera de que está embarazada, una de sus primeras preocupaciones es conocer cuánto y qué comer. Te damos las pautas para comer bien en el embarazo.
  • Ana Isabel Isabel Sánchez Rebollo
  • Marta Anguera
Donuts de chocolate terroríficos

Donuts de chocolate terroríficos

Los donuts de chocolate están deliciosos, pero, mejor si son caseros. ¿Fiesta o cumpleaños con niños? Decóralos según el motivo.
  • Victoria Herrero
Buñuelos

Albóndigas sin gluten

Bolas de carne muy sabrosas y fáciles de preparar. Lo malo es cuando tenemos algún celiaco en casa, que no las puede comer porque llevan harina. ¡Sustitúyela por harina sin gluten! Como en nuestra receta.
  • Victoria Herrero
manualidades de san valentin

Cookies de San Valentín

Queremos celebrar San Valentín de una manera muy especial. Si has preparado una cena romántica, o estás pensando en una merendola en familia, estas cookies te vendrán genial.
  • Victoria Herrero
Cupcake de Zanahoria

Cupcake de Zanahoria

Si os gusta el pastel de zanahoria, estos cupcakes ofrecen todo su sabor con una textura más esponjosa y un formato muy divertido, que encantará a los más pequeños de la casa.
  • Victoria Herrero
Manzana con forma de donuts

Manzana con forma de donuts

La manzana es un alimento que se puede tomar en muchos platos y los dulces que están exquisitos. Esta receta está riquísima y se puede tomar a media tarde.
  • Victoria Herrero
Pastas de Navidad

Pastas de Navidad

Los niños disfrutarán mucho con esta receta, ya que les encanta hacer las bolitas de masa y aplastar con las manos. Las perlas de chocolate se pueden encontrar en tiendas gourmet.
  • Victoria Herrero
Hamburguesa y puré

Hamburguesas de pollo con puré de patata, la cena perfecta

A partir de 8 meses. Al combinar la carne con hortalizas o verduras se consigue un plato muy colorido, que anima a probarlo. Además, es muy nutritivo: el pollo aporta hierro, proteínas y grasas, la patata hidratos de carbono y el perejil vitamina C, que ayuda a asimilar el hierro.
  • Alba Familiar
Galletas con vidrios de colores

Galletas con vidrios de colores

Estas divertidas galletas serán una apetitosa decoración del árbol de Navidad. Gracias a los caramelos que las decoran quedarán como si tuviesen vidrios de colores. El único problema es que posiblemente no lleguen en el árbol hasta el final de las fiestas… Seguro que los "duendecillos" se las comen antes.
  • Blanca Campos
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Ensalada de judías verdes y pimientos

A partir de 6-8 meses. En verano, las judías verdes están en temporada. Las judías y los pimientos aportan fibra, vitamina C y ácido fólico.
  • Victoria Herrero
Croqueta de borraja

Croquetas de borraja

Bechamel y borraja, una combinación deliciosa. Por su gran riqueza en fibra, la borraja es una verdura adecuada para combatir el estreñimiento. Además, su sabor es muy fino y agradable. Para niños a partir de 1 año.
  • Alba Familiar