
Nodrizas modernas: madres que amamantan a bebés de otras mujeres por solidaridad
En los entornos en los que se practica esta donación informal de leche ya se ha popularizado el dicho "echar una teta" para aquellas mujeres que se echan una mano con la lactancia.

Ceremonia de cerrada: el rito mexicano que honra y cuida a la mujer tras la cuarentena
Esta tradición va originalmente dirigida al posparto, para cerrar el cuerpo tras la apertura tan inmensa que conlleva parir y devolver cuerpo y alma a su lugar.

Serena Williams usa su propia leche materna dentro de su rutina de cuidado facial
Este particular remedio favorece la generación de colágeno, fundamental para disminuir la aparición de arrugas y líneas de expresión.

Familias ensambladas o reconstituidas, una realidad en alza en España
El 70% de los matrimonios se separan y, de estos, un 80% vuelve a formar una nueva familia en la que al menos uno de los dos cónyuges tiene hijos.

Rigoberta Bandini y Leticia Sala, cuando la maternidad atraviesa la obra del artista
Agradezco estas voces que permiten que sus canciones y poemas beban de su condición de madre, sin complejo ni miedos, abanderando un nuevo tipo de maternidad valiente.

Frases de Roald Dahl para inculcar el amor por la literatura en tus hijos
El autor de Matilda o Charlie y la fábrica de chocolate es el vehículo perfecto entre la literatura y esa edad tan tonta, en la que nada parece sorprenderles y todo les resulta demasiado infantil.

Por qué, según investigadores de Columbia, tus hijos no deberían beber en botellas de plástico
Según un estudio en cada litro de agua embotellada en plástico se podía encontrar alrededor de un cuarto de millón de microplásticos.

Cómo saber si es o no el momento de tener otro hijo
Si pudiera dar un sólo consejo a las mujeres que se plantean ampliar la familia sería que, por encima de ningún parámetro económico o logístico, lo decidan basándose en su deseo real de volver a ser mamás.

Claves para motivar a tus hijos en el arranque del segundo trimestre
Comparto algunos tips que estoy llevando a cabo para recuperar las ganas en el trimestre más exigente y más duro del curso escolar.

Amnesia infantil: nuestros hijos serán incapaces de conservar recuerdos previos a los tres años
Los cerebros inmaduros no tienen la capacidad de almacenar experiencias con consistencia o, en el caso de hacerlo, estas son borradas al aparecer nuevas neuronas.

Estrías, soledad y rabietas ¿están las redes sociales vendiendo una maternidad demasiado negativa?
Visualizo, y me muero de la pena, a madres meciendo hamacas durante su baja maternal mientras hacen scrolling por esas cuentas que ahora encarnan a los antiguos foros carentes de criterio, rigor y ética.

Cinco prácticas de Mindfulness para el primer trimestre de embarazo, según una doctora
El libro `Mindfulness en el embarazo´ propone diversas técnicas para que la mujer embarazada viva el proceso de gestación con plenitud, serenidad y conectada a su bebé.

Estar embarazada no es una enfermedad, pero tampoco nos permite estar siempre al 100%
El embarazo hace que nuestro cuerpo pase por unos cambios drásticos y, a veces, limitantes, que lejos de ser invisibilizados, merecen ser reconocidos.

Esta profesora española en Finlandia alucina con las peculiaridades del sistema educativo
Ana Conrado es una docente mallorquina que trabaja en un colegio en Helsinki. A través de su cuenta de TikTok muestra los grandes contrastes entre la educación española y la finlandesa.

El Papa Francisco considera "deplorable" la maternidad subrogada y pide su prohibición total
Bergoglio ha denunciado el negocio de los vientres de alquiler, señalando que este “ofende gravemente la dignidad de la mujer y del niño, y se basa en la explotación de la situación de necesidad material de la madre".

Ana Peleteiro desolada ante la dificultad de conciliar su vida deportiva y la maternidad
La atleta ha subido un vídeo a Instagram en el que se sincera sobre el dolor que la causa tener que separarse de su hija durante dos semanas para entrenar de cara a los próximos Juegos Olímpicos.

Según el último informe PISA los alumnos nacidos en diciembre repiten un 44% más que los nacidos en enero
Los microdatos del Informe apuntan a que esta diferencia académica se encuentra presente en todos los estratos socioeconómicos.

Trabalenguas navideños: perfectos para estimular el lenguaje de nuestros hijos
Entre otros beneficios, los trabalenguas son perfectos para desarrollar habilidades cognitivas, fomentar la autoconfianza o mejorar la memoria.

Estas son las tres canciones de Navidad más populares entre los más pequeños
Las Navidades, siendo unas fechas que nos devuelven a nuestras raíces, también están sujetas al cambio y a las modas.

Tres de mis cuentos favoritos en mi biblioteca de Navidad
Cada Navidad colocamos distintos volúmenes navideños a los pies de nuestro árbol para recordar la importancia de la literatura y la imaginación en estas fechas tan señaladas.

Cinco cuentos cortos de Navidad para contar a tus hijos
Los cuentos de tradición oral nos permiten adecuar una misma historia a distintos momentos, además de crear recuerdos entrañables a través de la imaginación y la magia.

Aún quedan dos semanas: ideas para entretener a tus hijos en casa esta Navidad
Al empezar el ambiente y las actividades navideñas cada vez antes, llegamos a la verdadera fecha de la Navidad con la sensación de haberlo hecho ya todo.

Quince frases de Snoopy que pueden ser grandes lecciones para nuestros hijos
Los protagonistas de la tira cómica llevan años fomentando el pensamiento crítico en las mentes de los niños y los no tan niños a través de sus aventuras y reflexiones.

Hoy salen las notas de mis hijos y esto es lo que no pienso hacer
Cuando les vaya a recoger, probablemente, todos sus compañeros saldrán con la expectación de comprobar en el rostro de sus padres si han cumplido o no con sus expectativas. Y los míos no sabrán de qué va la cosa.

‘La Navidad desconocida’, el libro que invita a vivir unas fiestas desvinculadas del consumismo
La autora, Gema Sirvent, ha investigando durante cinco años las tradiciones y símbolos que explican el verdadero sentido de la Navidad.

Porqué no regalarle aún por Navidad a tu hijo un móvil: palabra de Elsa Punset
"Les sobreprotegemos en lo físico, pero les abandonamos en lo digital".

El origen familiar: gran determinante para el éxito académico
El 55% de los estudiantes cuyos progenitores no cuentan con Bachillerato, tampoco alcanzan dicho nivel educativo.

Me salí del chat de padres y esto es lo que pasó
Tras unos días de burn-out y un colapso de citas prenavideñas importante, decidí correr el riesgo de que hubiera una plaga de piojos en el cole y no me enterara.

Qué regalar a una embarazada estas Navidades
Te invito a huir de los típicos regalos para el bebé e intentar hacerle la vida más fácil a la futura mamá con algunas opciones prácticas.

Así es como priorizo el autocuidado en mi vida como madre
El concepto de autocuidado ha dado un giro de 360 grados en mi vida desde que mi tiempo es tan limitado y mis prioridades han sido reorganizadas a raíz de la maternidad.

Instalar luz roja en el cuarto de tu bebé hará que duerma mejor
La neurocientífica, especializada en el sueño, Sofia Axelrod aconseja reemplazar las bombillas normales por bombillas rojas para usarlas a la hora de dormir

Consejos para una Navidad más consciente
Olvídate de las prisas, rebaja expectativas, no las compares, lo único que necesitas para que tus navidades sean perfectas es perspectiva.

Según un estudio estadounidense preparar a los niños para ir al colegio equivale a un día extra de trabajo a la semana
Siempre he sido una morning person y creo seguir siéndolo, aunque en continua prueba y algún que otro flaqueo con motivo del estrés que supone preparar a tres personas más para comerse el mundo cada día. De las pocas riñas que tenemos mi marido y yo, la mayoría responden a prisas y desencuentros matutinos, a niños […]

Mi experiencia con las extraescolares: de huir del síndrome del niño estresado a ser chófer de polideportivo
Ahora paso dos días de la semana entre rotondas, llevando y trayendo niños, y otros dos intentando evocar mi pausada infancia.

Dilemas de la maternidad vol.III: dejar o no que nuestros hijos elijan su ropa
Aceptémoslo: que elijan su propia ropa, además de evitarnos sofocones, les favorece el pensamiento crítico y les cultiva la autoestima, entre otros beneficios.

Dilemas de la maternidad vol. II: educar en la diversidad corporal
Reflexiones sobre cómo empoderar a nuestras hijas y desvincularlas de estereotipos de belleza sesgados.

Dejar la mesa del desayuno lista por la noche: una rutina para mañanas menos estresantes
No se trata sólo de ganar tiempo, que también, sino de levantarte con la sensación de que todo está dispuesto para que salga bien.

Así es Elf on the Shelf, la tradición navideña estadounidense que está calando en España
Cada mañana, desde el uno de diciembre hasta Nochebuena, un elfo travieso llega a casa para vigilar que los más pequeños son merecedores de los regalos de Santa.

Huelva, Madrid, Barcelona y Valladolid: los belenes vivientes que no te puedes perder estas navidades
Visitar un belén viviente en familia es el plan definitivo para disfrutar con la familia de las fiestas navideñas.

Cómo la marcha de mi perro ayudó a mis hijos a entender la muerte
"Saben que murió porque los seres vivos mueren, pero también saben que en nuestros corazones durará tanto como lo recordemos".

El pequeño gesto que he incluido en mi rutina como madre para reforzar el vínculo con mis hijos
Noto que desde que hemos comenzado con estas notitas, él está más seguro de sí mismo, nuestra relación se ha reforzado y él se ha vuelto más agradecido conmigo.

Así es como se organizan las familias más felices para alejarse del estrés
Los ritmos entienden que las personas deben ir acompasadas con las estaciones y cambian con cada solsticio y cada equinoccio.

Una sentencia pionera concede a un padre el complemento por maternidad y una indemnización de 1.500 euros
El caso recuerda a otras peticiones similares que habían sido siempre desestimadas por el Supremo.

"Mi hijo me cae mal" Abordamos este tabú a través del libro de la psicóloga Sarra Tarrés
Son muchos los padres y madres que en alguna ocasión experimentan sentimientos de aversión hacia sus hijos.

Sácale el máximo partido a la caja de luz Montessori con estas actividades
La caja de luz Montessori acompañará a tu hijo en sus distintas etapas, en las que puede adaptar su uso a sus habilidades e intereses.

Aumentan en España las madres solteras por elección
Mujeres valientes que se lanzan a cumplir su sueño de ser madres y se convierten en referentes para las niñas de hoy día.

Maternidad en tiempos de Instagram
Ser madre primeriza en la era de la digitalización tiene la dificultad añadida de esquivar las realidades edulcoradas de otras maternidades en Instagram.

¿Se organizan mejor las familias numerosas que las que tienen un solo hijo?
Uno de los grandes retos de la maternidad es la organización. Con la llegada de un ser totalmente dependiente de ti a tu vida, la logística cambia. Ahora no puedes comer cualquier cosa y posponer la compra a mañana, la pila de platos se amontona en el fregadero y las lavadoras que hay que poner […]

Dilemas de la maternidad vol. I: ayudar o no ayudar con los deberes
Certezas y dudas de una madre que se enfrenta por primera vez a primaria.