Depresión

Un metaanálisis internacional revela qué tipos de ejercicio mejoran la salud mental infantil, especialmente en niños con diagnósticos clínicos de ansiedad o depresión.

Un estudio con imágenes cerebrales muestra que el tiempo frente a pantallas altera el sueño y la organización de la materia blanca del cerebro, influyendo en la aparición de síntomas depresivos en adolescentes.

Un metaanálisis internacional demuestra que el estado emocional del padre en el embarazo y posparto influye en el desarrollo social, cognitivo y físico del bebé.

Un estudio finlandés encuentra que el impacto negativo del uso de pantallas en niños de 5 años se agrava si sus madres presentan estrés o depresión.

Un estudio revela que la respiración nasal deja una huella única que predice emociones, ansiedad e incluso el bienestar físico. ¿Qué puede decirnos sobre nuestros hijos?

La salud emocional de una madre durante el posparto no solo afecta su bienestar, sino también el desarrollo psicológico de su hijo más de una década después. Un nuevo estudio revela que la calidad del vínculo afectivo temprano puede ser clave para amortiguar los efectos a largo plazo.

Un modelo predictivo desarrollado por hospitales estadounidenses permite anticipar el riesgo de depresión posparto desde la maternidad, incluso en mujeres sin historial depresivo previo.

Las palabras hirientes no desaparecen con el tiempo. En realidad, pueden quedarse grabadas para siempre en la mente de un niño. La ciencia ha demostrado que el abuso verbal durante la infancia no solo duele: altera físicamente el desarrollo cerebral, con consecuencias duraderas para la salud mental y emocional.

La adolescencia es una etapa de vulnerabilidad emocional, pero también de gran oportunidad para prevenir trastornos mentales. Un nuevo estudio propone una forma innovadora de entender cuándo la depresión adolescente aún puede ser tratada con mayor éxito, antes de que sus síntomas se vuelvan rígidos y resistentes.

Un estudio con casi 900 niños y adolescentes muestra que el ejercicio tiene un efecto protector claro entre los 14 y 18 años, una etapa clave para la salud mental.

Una nueva revisión científica confirma que la depresión posparto puede afectar el desarrollo socioemocional de los niños, pero también da motivos de esperanza: el diagnóstico y tratamiento temprano marcan la diferencia.

¿Sabías que más de la mitad de los padres usa las pantallas como moneda de cambio en casa? Un nuevo estudio revela cómo la tecnología se ha colado en la crianza diaria y qué consecuencias está generando.

Un nuevo estudio muestra que la depresión paterna en la primera infancia se asocia a más problemas de conducta y menos habilidades sociales en los niños a los 9 años.

Un nuevo ensayo clínico internacional muestra que recibir ayuda emocional durante el embarazo o después del parto es posible, accesible y eficaz, incluso a distancia.

Un estudio con más de 8.000 adolescentes canadienses revela que hacer ejercicio diario con la familia reduce el estrés, mejora la salud mental y disminuye el uso de pantallas. Un hábito sencillo con gran impacto.

Un nuevo estudio revela que ciertas modificaciones en la placenta podrían activar genes vinculados a trastornos mentales como la esquizofrenia antes incluso del nacimiento.

Más de 3 horas de pantalla al día aumentan el riesgo de depresión en las adolescentes de 12 a 16 años: estudio sueco advierte que las pantallas no solo quitan el sueño.

Un estudio de 8 años relaciona pantallas, falta de ejercicio y salud mental en adolescentes.

Una investigación revela que un análisis de sangre podría anticipar la evolución de la depresión en adolescentes, especialmente en chicas. El estudio identifica biomarcadores relacionados con inflamación y compuestos cerebrales.

La compasión consigue que sintamos lo que experimenta el otro y nos impulsa a movilizamos para ayudar. Una actitud compasiva puede mejorar nuestra salud.

Expresar nuestra gratitud tiene más beneficios de lo que crees. Numerosos estudios han demostrado que este hábito puede modificar la estructura cerebral en positivo

Un estudio realizado en España revela que el hipocampo y la amígdala se modifican durante el embarazo, lo que podría ayudar a predecir y prevenir la depresión posparto.

La relación de la autoestima y la depresión infantil está demostrada por distintos estudios científicos, de ahí su gran importancia.

¿Sabías que la felicidad previene las enfermedades y salvaguarda la salud mental? Descubre por qué las personas felices están más sanas.

Cómo se viven los primeros días cuando llega el segundo bebé a la vida de una mamá, un testimonio sincero en primera persona.

El paso por El Hormiguero de la psiquiatra Marian Rojas Estapé no ha dejado indiferente a nadie. Polémicas aparte, la experta compartió una reflexión sobre el aburrimiento que puede serte útil en la crianza de los hijos.

Invitó a sus amigas y familia a cocinar en su Baby Shower y el resultado ha gustado e inspirado a miles de personas en las redes.

El pediatra Carlos González profundiza en las causas de la depresión posparto y señala una de la que se habla poco: el aislamiento que en muchas ocasiones vive la madre del bebé.

Consejos de la AEP para proteger a los niños tras la DANA, buscando el bienestar y la protección de los menores tras la catástrofe.

Un estudio del University College London (UCL) concluye que con los niños y niñas con progenitores con problemas de salud mental tienen mayor probabilidad de “heredar” dichos problemas.

Los padres también pueden sufrir depresión postparto, una realidad que es clave detectar y tratar a tiempo.

Seguramente alguna vez hayas coincidido con alguien a quien no le gustan los abrazos. Pues bien, esto tiene mucho que ver con cómo fue su infancia y su entorno familiar.

Es muy probable que ya sepas que las náuseas -matutinas o no- son tremendamente habituales durante la gestación. Pero ¿sabías que también pueden surgir durante la lactancia materna? Suelen durar algunas semanas, aunque en la mayoría de los casos desaparecen a medida que la lactancia avanza.

Ya en el vientre materno, el bebé está conectado con absolutamente todo lo que vive y siente su mamá. Tú eres su único contacto con el mundo y tus sentimientos pueden ser percibidos por tu bebé.

Este síndrome se caracteriza por la resistencia a asumir las responsabilidades y el compromiso con la edad adulta. Pero, ¿por qué pasa esto? ¿Qué puedo hacer al respecto? A continuación te lo contamos.

En el puerperio (los 40 días que siguen al parto) pueden surgir complicaciones. ¿Qué síntomas son normales y cuáles no? Te contamos todos los problemas que se pueden dar en esta época.

Muchas veces pensamos que un niño que no quiere comer podría tener problemas de alimentación. Pero, ¿sabías que hay algunos niños que tienen fobia a tragar? A continuación, te detallamos qué es la fagofobia.

Nuestra madurez y capacidad de gestión emocional influirá (y mucho) en la manera en que nuestros hijos gestionen sus rabietas cuando son pequeños.

¿Sabías que nuestro bienestar emocional puede afectar directamente a nuestros hijos? Existen consecuencias importantes para ellos si es que no cuidamos de nuestra salud mental. Entérale cuáles son en el siguiente artículo.

La especialista canina Victoria Stilweel profundiza en el cerebro y comportamiento de los perros en el libro ‘El lenguaje corporal de los perros’, del que se pueden extraer consejos y aprendizajes que enseñar a los niños.

El postparto, del que en realidad poco se habla. Surgen muchos cambios, muchas dudas e inseguridades. Son muchas las preguntas que las mamás plantean en las revisiones en el postparto. Os voy a intentar responder las dudas más frecuentes.

La salud mental de nuestros hijos afecta directamente en su calidad de vida. Pero, ¿por qué es tan importante educarlos en salud mental desde pequeños?

En países desarrollados, la primera causa de muerte en mujeres en periodo perinatal (el que va del embarazo hasta el primer año de vida del bebé) es el suicidio. Una realidad que es necesario visibilizar para atajar el problema de raíz.

La influencer y empresaria Kylie Jenner reflexiona en una entrevista con Vanity Fair sobre la maternidad, la crianza y la depresión posparto.

¿Sabías que las verduras de hoja verde administradas de manera incorrecta pueden provocar una intoxicación en niños (y en adultos)? Esta es, tan solo, una de las preguntas que nos resuelve la pediatra Mar López.

La frustración es una emoción intensa y difícil de gestionar, especialmente en niños pero, ¿sabías que saber gestionarla puede tener beneficios a largo plazo?

Aproximadamente las niñas detectadas con altas capacidades son el 30% del total y los expertos coinciden en el análisis del por qué.

¿Cómo podemos saber si nuestro hijo posee altas capacidades? ¿Qué podemos hacer si es así? ¿De qué forma le podemos ayudar?

España no sale bien parada en los últimos informes mundiales sobre acoso escolar: estamos a la cabeza en países europeos con más casos. ¿Cuáles son las soluciones?

Los cuentos ayudan a niños y adolescentes a conocerse y adquirir buenos hábitos. Estos, en concreto, son perfectos para ayudarlos a cuidar de su salud mental.

Durante el embarazo es importante monitorizar varias cosas para saber que nuestro bebé está bien. A parte de los controles que hacemos con la matrona/ginecólogo, es importante estar atentos de los movimientos de nuestro bebé.

El acné es muy común en la adolescencia, especialmente cuando nuestro hijo/a llega a cierta edad. Pero, ¿cuándo podemos saber si es o no grave?

Cuando nos quedamos embarazadas es normal sentir dudas sobre todo lo relacionado con esta nueva y maravillosa etapa. ¿Qué hace la matrona y cuál es su papel a lo largo del embarazo? ¿Y después?

Sí, es posible que, al igual que la madre, el padre también sufra depresión posparto tras la llegada de un hijo, pero las hormonas no tienen nada que ver en este caso. ¿Cómo afrontarlo?

Kim Kardashian, Eva Luna o Jennifer López son solo algunas de las famosas que se han comido la placenta después de dar a luz. Sin embargo, los especialistas advierten: la práctica tiene más riesgos que beneficios para la madre y el bebé.

Si en algo estarás de acuerdo con nosotros es en que el olor a bebé existe de verdad y es maravilloso. ¿Por qué nos encanta? Esta es la razón científica.

¿Alguna vez te has preguntado por qué los bebés solo se calman si están en brazos de su madre? Una nueva investigación explica que esto se debe a una 'baile relajante' que se produce fruto de la interacción entre el corazón de ambos. ¿No es precioso?

Debemos demostrar amor a nuestros hijos todos los días. El amor no se esconde en grandes detalles y regalos, sino en pequeños gestos en forma de frases y acciones que harán sentir queridos a los niños.

En este artículo os resumo tres de los motivos de consulta más frecuentes en dermatología infantil. Aunque suelen ser motivo de preocupación entre los padres, estas patologías no son graves, remitirán con el tratamiento adecuado, y a veces, ni siquiera lo necesitarán.

Si te preguntas a menudo si tu hijo estará creciendo siendo un niño feliz, te ayudamos a saber si la respuesta es afirmativa. Aquí están las diez señales que ayudan a detectar felicidad en los más pequeños.

Andrea Abáigar sabe de lo que habla cuando habla sobre ‘depresión posparto’. Sufrió esta enfermedad hace tres años, cuando dio a luz a su hija. Su experiencia le ha servido para querer ayudar a otras madres a no pasar por lo que pasó ella.

La empresaria comparte con sus más de 334 millones de seguidores en Instagram cuántos kilos cogió y cuántos ha perdido en los primeros tres meses de posparto.

No hay que culpabilizar a ninguna mujer por sufrir estrés durante el embarazo, pero sí que podemos hablar de sus efectos sobre el bienestar materno y fetal a fin de evitarlo lo máximo posible.

En los últimos años, las cifras de autolesiones en adolescentes han aumentado peligrosamente. ¿Qué debemos saber, cuáles son los síntomas de alerta y qué hacer para prevenirlo?

La salud mental de los niños se ha deteriorado con la pandemia. Ha aparecido estrés que, en ocasiones, los padres no sabemos detectar. Por eso te contamos cuáles son los síntomas de estrés en niños.

Cada 7 de abril se celebra el Día Mundial de la Salud con el objetivo de concienciar a la población sobre la necesidad de adoptar una rutina para cuidar y mejorar el estado de salud.

Un estudio, publicado en Marzo por JAMA Ophtalmology, concluye que los niños que sufren de estrabismo, tienen un mayor riesgo de desarrollar algún tipo de enfermedad mental.

Los adolescentes suelen estar de mal humor. Por eso es fácil pasar por alto las señales de que en realidad están deprimidos y necesitan ayuda.

¿Cómo es un niño altamente sensible? ¿Existen algunos rasgos y características que pueden ayudarnos a descubrir si nuestro hijo/a lo es?

Son tantos los motivos que pueden provocar que el apego emocional entre madre e hijo tarda en construirse que es algo que se produce mucho más a menudo de lo que creemos.

Cuando los hijos salen definitivamente del hogar, la melancolía y tristeza de los padres puede derivar en el Síndrome del Nido Vacío. Sin embargo, los niños pequeños también pueden sufrirlo.

Hay pediatras que desaconsejan totalmente su uso en niños y los organismos médicos de referencia son muy cautos a la hora de recomendarlos, sobre todo en niños pequeños.

Un gato puede ser motivo de risas y momentos divertidos en casa. Pero también puede ayudar a proporcionar muchos beneficios, especialmente a los más pequeños.

La ligadura de trompas permite beneficiarse de una anticoncepción permanente e irreversible, por lo que tiende a ser práctico y eficaz para quien desee usarlo. Sin embargo, implica una cuidadosa reflexión.

¿Crees que tu hijo adolescente está teniendo actitudes demasiado narcisistas? Toma nota de algunas señales para saber reconocer esta condición y poner el foco de atención en ello o no.

La mayoría de las veces, las hormonas de la lactancia tienden a tener un efecto positivo y calmante en las mamás. Pero, ¿qué ocurre cuando surge lo que se conoce como reflejo de eyección disfórico?

Con la finalidad de ayudar a conciliar el sueño, es normal que muchas personas tomen suplementos de melatonina antes de ir a dormir. Pero, ¿podría afectar las posibilidades de quedar embarazada?

Las mejores clases de flamenco para niños se dan en estas academias, repartidas por todo el territorio español. Hacemos una selección de las más reconocidas.

Ya sabemos que la lactancia materna puede ofrecer muchísimos beneficios no solo para el bebé, sino también para la mamá. Y, recientemente, hemos sabido que podría ayudar a proteger al bebé de la diabetes tipo 1.

Hacer ejercicio físico es bueno, pero como en todo, no debe llevarse al extremo. Mira aquí los efectos que puede producir en los niños que se encuentran todavía creciendo.

Aunque es más común verlo en animales, nadie se salva del riesgo de sufrir un embarazo psicológico. Te contamos qué es exactamente y cuáles son sus síntomas.

Es normal no estar seguro de cómo reaccionar cuando un familiar o un amigo sufre un aborto espontáneo. No es un momento fácil, y muchas personas no saben cómo afrontarlo.

El estrés no es buen aliado durante el embarazo y puede perjudicar mucho la salud de la mamá, pero tampoco beneficia al bebé. Contamos qué efectos puede provocar.

¿Tu hijo se rasca continuamente la piel? ¿Tanto que se hace heridas y se arranca las costras? Puede que padezca dermatilomanía. Observa bien los síntomas que puede provocar.

El conocido como efluvio telógeno no es más que una caída radical de pelo que se produce en casi todas las mujeres tras dar a luz. Su desencadenante es hormonal y, aunque acabará pasando como si nada, puede agobiar mucho. Por eso os mostramos unos cuantos productos que pueden ayudaros con ello.

A medida que se sigue poniendo el foco en la salud mental de los niños y adolescentes, una nueva investigación ha advertido sobre un problema creciente: la falta de tratamientos, incluso en los países ricos.

Algunos niños entran contentísimos al colegio pero otros, sin embargo, entran hechos un mar de lágrimas. Si tu hijo llora cuando lo dejas en el colegio, quizás te viene bien saber estos trucos.

La testosterona es la hormona masculina por excelencia, pero también ejerce otras importantes funciones en el cuerpo humano. En determinados casos, las inyecciones de testosterona pueden ayudar a aumentar su nivel en el organismo.

Tanto los padres como los niños pueden verse afectados por la nomofobia. Pero es cierto que, en el caso de los niños y adolescentes, en los últimos años los casos están incrementándose. ¿En qué consiste este miedo y qué deben saber los padres?

También conocido como embarazo fantasma, consiste en realidad en un trastorno mental que afecta a las chicas jóvenes que temen quedarse embarazadas, y a quienes desean conseguir el embarazo. Te descubrimos todo lo que debes saber.

En muchas ocasiones es común encontrar que, durante el embarazo o desde el nacimiento del bebé, la mujer tiende a ser más sensible al cambio de las estaciones, surgiendo nuevas alergias durante o después de la gestación. Esto es todo lo que necesitas saber.

Antes de tomar cualquier medicamento durante el embarazo es de vital importancia consultar al médico. Y, en el caso de los antidepresivos, ocurre exactamente lo mismo. ¿Son compatibles con la gestación, o deben evitarse?

Todos nos creamos expectativas en la vida. Y está bien. El problema está cuando estas no son realistas y acaban afectándonos. Mira aquí cuáles son las más comunes en la mujer

¿Se puede tener la menopausia antes de los 40 años? ¿Es normal que ocurra? Descubre la menopausia precoz y las razones que pueden motivarla a aparecer.

Antes de tomar cualquier medicamento durante el embarazo es de vital importancia consultar al farmacéutico. Y, en el caso de los antidepresivos, ocurre exactamente lo mismo. ¿Son compatibles con la gestación, o deben evitarse?

La tristeza posparto (conocida también como 'Baby Blues' o 'síndrome del tercer día') no puede ser confundida con la depresión posparto. En la mayoría de las ocasiones aparece a los pocos días y desaparece por sí sola al cabo de 2 semanas.

Aunque la depresión posparto (la que ocurre después del parto) es muy conocida, no ocurre lo mismo con la depresión prenatal, que es aquella que cursa antes del nacimiento del bebé. Te explicamos en qué consiste y todo lo que necesitas saber sobre ella.

Tanto para la salud de la futura mamá, como para el buen desarrollo del sistema nervioso (y cerebral) del futuro bebé, no hay duda que los ácidos grasos son esenciales durante el embarazo. Y, en el caso del omega-3, más que nunca, deben ser incluidos en el menú. Pero, ¿cómo puede asegurarse la mamá de que obtiene una cantidad suficiente?

Si estás embarazada y quieres hacer una actividad con multitud de beneficios, escribir un diario sobre tu gestación es una opción de diez para ti.

Después de dar a luz, puede aparecer la tiroiditis posparto, una enfermedad que altera el estado de ánimo y el peso. Por suerte no es muy frecuente, pero no está de más conocer sus síntomas y causas.