Mantequilla

Cómo saber si nuestro hijo tiene alergia a los frutos secos

Cómo saber si nuestro hijo tiene alergia a los frutos secos

En muchas ocasiones, una alergia alimentaria es descubierta de improviso, cuando el niño come algún alimento concreto y, de repente, comienzan a aparecer algunos síntomas alarmantes. En esta ocasión descubrimos cómo descubrir si nuestro hijo tiene alergia a los frutos secos.
  • Christian Pérez
  • Aroa Arias
Cuscús de verduras: receta nutritiva ideal para niños

Cuscús de verduras: receta nutritiva ideal para niños

El cuscús es un plato delicioso, y tremendamente nutritivo, ideal para la alimentación de los más pequeños de la casa. En esta ocasión te explicamos cómo hacer un cuscús de verduras, una opción deliciosa y muy fácil que encantará a tus hijos.
  • Christian Pérez
Pasta, varias veces a la semana

Tartas alternativas para los cumpleaños infantiles

Las tartas son fundamentales en las celebraciones de un cumpleaños infantil y por ello os vamos a dar algunas de las mejores recetas para que vuestro paladar disfrute de manera diferente.
  • Victoria Herrero
4 postres con miel ideales para hacer con niños

4 postres con miel ideales para hacer con niños

Con motivo de la celebración del Día Mundial de las Abejas, te proponemos en esta ocasión 5 deliciosos postres con miel, ideales para hacer con los más peques de la casa.
  • Christian Pérez
Recetas con papaya

3 recetas con papaya que encantarán a tus hijos

La papaya es una fruta tan nutritiva como deliciosa. De sabor dulce y textura suave, suele encantar a los más pequeños de la casa. Te proponemos por ello tres recetas deliciosas y muy fáciles de hacer.
  • Christian Pérez
Desayunos nutritivos ideales para embarazadas

Desayunos nutritivos ideales para embarazadas

Elaborar un desayuno nutritivo y saludable no es difícil, solo basta con escoger bien los ingredientes, los cuales deben ser frescos, naturales y cien por cien sanos.
  • Christian Pérez
  • Lara Rodrigo
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Recetas de cupcakes y muffins sanos para niños

En búsqueda de la alimentación más sana para los peques nos hemos topado con un montón de recetas de cupcakes que van más allá del clásico de chocolate: estos son sanos y tan divertidos que a tus hijos les encantarán.
  • Marta Moreno
Alimentos que pueden provocarte más gases en el embarazo

Alimentos que pueden provocarte más gases en el embarazo

Conoce el listado de ingredientes que deberías evitar porque pueden hacer que te sientas más incómoda e hinchada. Una correcta alimentación es clave durante el periodo de gestación no solo para cuidar tu salud y la de tu bebé, sino para evitar muchas de las clásicas molestias.
  • Alba Familiar
  • Aroa Arias
olivia

Esta niña no siente dolor, ni hambre, ni sueño, ni es capaz de ver el peligro

El caso de Olivia Farnsworth es único en el mundo: carece de parte del Cromosoma 6 que tenemos los humanos: el mismo que se encarga, entre otros, de hacer que sintamos dolor, hambre, frío, sueño o que veamos el peligro. Ella no tiene esa capacidad y, lejos de ser una ventaja, es un auténtico calvario para su familia.
  • Marta Moreno
Recetas de postres sin huevo ideales para el embarazo

3 recetas de postres sin huevo ideales para el embarazo

Aunque los postres con huevo crudo o poco cocido no tiene por qué suponer un peligro en cualquier otro momento o etapa de la vida, durante el embarazo no ocurre lo mismo. Por este motivo, es ideal optar por postres sin huevo o, bien, consumir solo preparaciones dulces con huevo correctamente cocinado.
  • Christian Pérez
Los alimentos de nuestra infancia que nos llenan de nostalgia

Los alimentos de nuestra infancia que nos llenan de nostalgia

Hay alimentos que automáticamente nos devuelven a nuestra infancia. A continuación, vamos a hacer un repaso por algunos de esos productos y alimentos que nos recuerdan a cuando éramos niños. Algunos siguen a la venta, otros han quedado atrás.
  • Cristina Cantudo
panettone

Receta de panettone con chocolate

El panettone se ha convertido en un imprescindible en el menú navideño de muchos hogares. Descubre cómo hacer esta receta que encantará a niños y a mayores. ¡Toma nota!
  • Marta Moreno
5 recetas con cacao puro ideal para niños

5 recetas con cacao puro ideal para niños

Si a tus hijos les encanta el chocolate te descubrimos en esta ocasión una serie de recetas nutritivas únicas en las que utilizamos cacao puro, que destaca especialmente por ser más nutritivo y saludable. Para que puedan disfrutar, ocasionalmente, de un postre nutritivo y delicioso.
  • Christian Pérez
Pasta, varias veces a la semana

Mil y una formas sanas de dar chocolate a tus hijos (sin abusar)

Aunque te parezca imposible, existe el chocolate sin azúcares y con menos calorías que los que estamos acostumbrados a tomar. Es más sano y hay mil maneras de presentarlo para que nuestros hijos puedan disfrutar de él, sin pasarse.
  • Niklas Gustafson
  • Aroa Arias
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Manzana asada al horno: receta nutritiva ideal para niños

Aunque existen muchas opciones a la hora de cocinar y preparar la manzana, no hay duda que la manzana asada al horno se convierte en una de las opciones más sencillas y deliciosas, que además podrían ser elaboradas en compañía de los más pequeños de la casa.
  • Christian Pérez
Recetas con manzana deliciosas y nutritivas

5 recetas con manzana deliciosas y nutritivas

No hay duda que las manzanas son tan deliciosas como nutritivas. Además, sorprenden por su enorme versatilidad, de tal manera que es posible disfrutarlas en preparaciones dulces o saladas. Te proponemos en esta ocasión distintas recetas con manzana ideales para preparar y comer con los más pequeños de la casa.
  • Christian Pérez
Recetas de galletas de Halloween para hacer con los niños

3 recetas de galletas de Halloween para hacer con los niños

¿Qué sería de Halloween sin sus galletas fantasmales? Fáciles de hacer en casa, pueden llegar a ser tan crujientes como terroríficas. Te descubrimos tres recetas diferentes que podrás hacer fácilmente en casa, con la colaboración -y compañía- de los más pequeños de la casa.
  • Christian Pérez
Tortitas de trigo sarraceno (alforfón): 3 recetas nutritivas

Tortitas de trigo sarraceno (alforfón): 3 recetas nutritivas

El trigo sarraceno es un alimento nutritivo ideal por su alto contenido en fibra y porque no contiene gluten. Además, es tan versátil que puede prepararse de muy diferentes maneras, desde papillas a tortitas, tan esponjosas como exquisitas.
  • Christian Pérez
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Trigo sarraceno (alforfón) para bebés: beneficios, precauciones y recetas

El trigo sarraceno o alforfón es un alimento nutritivo lleno de beneficios, ideal dentro de la alimentación infantil por su riqueza nutricional y por ser un alimento sin gluten (aún cuando su nombre pueda confundirnos en un primer momento). Te explicamos desde qué edad puede comerlo el bebé, cómo añadirlo a su alimentación y algunas recetas fáciles y deliciosas.
  • Christian Pérez
  • Leticia López Escudero
5 recetas de postres de otoño para hacer con los niños en casa

5 recetas de postres de otoño para hacer con los niños en casa

El otoño es una estación maravillosa ya que nos ofrece la posibilidad de encontrar en el mercado una amplia diversidad de diferentes alimentos de temporada que no podemos disfrutar en otras épocas del año. Y, para celebrar la llegada de esta estación, te descubrimos en esta ocasión una serie de recetas de postres exquisitas.
  • Christian Pérez
Libro sensorial

Juego sensorial: por qué es tan importante y beneficios

El juego sensorial es esencial tanto para el bebé como para los niños, independientemente de la edad que tengan. Pero es aún más importante cuando todavía son pequeños, dado que les ayuda a crear conexiones más fuertes en las diferentes vías cerebrales.
  • Christian Pérez
Pasta, varias veces a la semana

Los principales hitos del embarazo

Aunque no lo creas, uno de los primeros hitos del embarazo es tener entre las manos la prueba positiva, ya que es el momento en el que básicamente todo da comienzo. Pero no es el único: a lo largo de la gestación se producen todo tipo de hitos, algunos evidentes y otros que no lo son tanto.
  • Christian Pérez
Palitos de pan

Un snack saludable para toda la familia: palitos de pan con frutos secos

Continuamente buscamos y buscamos opciones para 'picotear' que no dañen nuestra salud y nuestro bienestar. Las opciones healthy son infinitas y hoy os traemos una muestra de ello: aprende a preparar palitos de pan con frutos secos para toda la familia. ¡Para chuparse los dedos!
  • Alba Familiar
Cómo hacer unas galletas infantiles más saludables en casa

Cómo hacer unas galletas infantiles más saludables en casa

Las galletas son el dulce por excelencia de muchos niños. En el desayuno, en la merienda o en la cena, es difícil resistirse a ellas. Pero la mayoría de las galletas que encontramos en el supermercados poseen muchas grasas y azúcares. Te proponemos tres recetas deliciosas mucho más nutritivas (y saludables).
  • Christian Pérez
Cómo hacer muffins ideales para niños

Cómo hacer muffins ideales para niños

Los muffins son unos panecillos deliciosamente exquisitos que permiten una amplísima diversidad de preparaciones, gracias principalmente a que son muy versátiles. Además, se caracterizan por ser bastante fáciles de elaborar, por lo que son ideales para preparar en compañía de los más pequeños.
  • Christian Pérez
  • Aroa Arias
Recetas de crepes ideales para niños

Recetas de crepes ideales para niños

Si te apasionan las tortitas posiblemente también te gusten los crepes. Y lo que es aún mejor: pueden ser preparaciones dulces o saladas. Todo dependerá de los ingredientes que desees utilizar para rellenarlos. ¿Te animas a prepararlos con nosotros?
  • Christian Pérez
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3 recetas de tortitas ideales para niños

¿Te apetecen unas tortitas para el desayuno? Se convierten en una receta tremendamente sencillas de elaborar. Tanto, que son ideales para preparar en compañía de los más peques de la casa.
  • Christian Pérez
actividades en casa con niños

Actividades en casa con niños para los días de lluvia

Lluvia, enfermedad o falta de tiempo. Muchas son las razones por las que a veces se hace imposible salir a la calle con los niños. Y cuando no tienen nada que hacer, acaban aburridos con bastante energía acumulada… ¿Les preparamos unas actividades entretenidas a la par que educativas para que se diviertan como nunca?
  • Claudia Escribano
Receta de hombrecitos de jengibre

Receta de Navidad: cómo hacer hombrecitos de jengibre

¿Hay una receta navideña ideal para hacer en vacaciones con los más peques de la casa que los típicos hombrecitos de jengibre? Deliciosos y fáciles de hacer, es una opción excelente y única para compartir con nuestros hijos.
  • Christian Pérez
Pan de leche con pepitas de chocolate

Pan de leche con pepitas de chocolate

El pan de leche es una de las meriendas más frecuentes y con más éxito entre los niños. También es una las recetas más versátiles, ya que se pueden combinar perfectamente tanto con dulce como con salado.
  • Marta Moreno
Buñuelos dulces

Buñuelos rellenos: manzana, plátano y chocolate

Los buñuelos son bolitas de masa elaborada con harina, levadura, huevos y leche que suelen servirse rellenos, tanto de dulce como de salado. Esta elaboración, tan característica de la gastronomía española, está estrechamente relacionada con festividades tradicionales como son el Carnaval, el Día de Todos los Santos o las Fallas en el caso de Valencia.
  • Marta Moreno
bretzels

Receta de bretzel

El bretzel es el pan tradicional de origen alemán más popular en todo el mundo. Es fácilmente reconocible por su característica forma de lazo y su sabor ligeramente salado.
  • Marta Moreno
Delicias de chocolate

Cómo hacer delicias de chocolate con niños

A todos los niños les vuelven locos los dulces, por lo que esta receta es ideal para que aprendan a cocinar mientras disfrutan en la cocina. Las delicias de chocolate serán el plato estrella de tu casa.
  • Blanca Campos
donuts caseros

Cómo hacer donuts caseros con los niños

¿Quieres disfrutar de este clásico dulce hecho en casa? La receta es sencilla y además perfecta para hacerla con los niños. ¿Te animas a probar?
  • Marta Moreno
Pan de leche super esponjoso

Cómo preparar pan de leche super esponjoso para los niños

El pan de leche es una de las meriendas típicas en los niños, ideal para llevar al cole, para las celebraciones infantiles o para cualquier día en la cocina. Sus diversas formas de combinarlo lo hacen indispensable en todas las casas. Así se prepara.
  • Marta Moreno
bizcocho

Bizcocho y cupcakes de calabaza para Halloween

¿Vas a preparar una merienda en casa? La Guía Repsol se adentra en las regiones celtas en busca de las mejores recetas de Halloween para elaborar con los niños. ¡Lo más divertido será cocinarla con ellos! ¿Os apuntáis este Halloween?
  • Victoria Herrero
Bebé comiendo papilla

Los productos light no son para niños

Mi marido y yo procuramos comprar alimentos light, para no tomar demasiadas grasas ni calorías. ¿Son aptos estos productos para nuestro hijo de año y medio?
  • Dr. José Manuel Moreno Villares
Helados y niños: 10 datos que debes conocer

Helados y niños: 10 datos que debes conocer

¿Cuántos helados pueden comer los niños? ¿Son más sanos los helados de yogur? ¿Son tan malos los polos? ¿Irritan la garganta? ¿Cómo puedo hacer helados en casa? Resuelve tus dudas sobre este delicioso dulce.
  • Concha Vilá
Tarta

¿Cómo hacer una base de galletas para una tarta?

Iria Castro, profesora de cocina, nos explica todos los secretos para hacer una base de galletas para una tarta de forma rápida y fácil. ¡Descubre las claves y tus tartas quedarán perfectas!
  • Alba Familiar
Cupcake de Zanahoria

Cupcake de Zanahoria

Si os gusta el pastel de zanahoria, estos cupcakes ofrecen todo su sabor con una textura más esponjosa y un formato muy divertido, que encantará a los más pequeños de la casa.
  • Victoria Herrero
Galletas con vidrios de colores

Galletas con vidrios de colores

Estas divertidas galletas serán una apetitosa decoración del árbol de Navidad. Gracias a los caramelos que las decoran quedarán como si tuviesen vidrios de colores. El único problema es que posiblemente no lleguen en el árbol hasta el final de las fiestas… Seguro que los "duendecillos" se las comen antes.
  • Blanca Campos
Hamburguesa y puré

Hamburguesas de pollo con puré de patata, la cena perfecta

A partir de 8 meses. Al combinar la carne con hortalizas o verduras se consigue un plato muy colorido, que anima a probarlo. Además, es muy nutritivo: el pollo aporta hierro, proteínas y grasas, la patata hidratos de carbono y el perejil vitamina C, que ayuda a asimilar el hierro.
  • Alba Familiar
Pastas de Navidad

Pastas de Navidad

Los niños disfrutarán mucho con esta receta, ya que les encanta hacer las bolitas de masa y aplastar con las manos. Las perlas de chocolate se pueden encontrar en tiendas gourmet.
  • Victoria Herrero
Lentejas tahini

Rollo de carne con lentejas

Carne y lentejas servidos en un solo plato. A nuestros hijos les encantará esta combinación.
  • Victoria Herrero
Manzana con forma de donuts

Manzana con forma de donuts

La manzana es un alimento que se puede tomar en muchos platos y los dulces que están exquisitos. Esta receta está riquísima y se puede tomar a media tarde.
  • Victoria Herrero
Lasaña de berenjenas

Lasaña de berenjenas

Esta lasaña de berenjenas combina la verdura con la carne picada, una excelente opción para que los niños casa prueben nuevos sabores. Ideal como plato único.
  • Victoria Herrero
Galletas de mantequilla

Cómo preparar galletas navideñas de jengibre

Estas galletas son típicas de la época navideña pero, si además, las hacemos con forma de estrellas mucho más. Además de estar deliciosas, serán excelentes para decorar nuestro árbol de Navidad.
  • Victoria Herrero
Pasta, varias veces a la semana

Pasta, varias veces a la semana

Contiene hidratos de carbono, que les aporta energía para jugar y aprender. Además, es uno de los platos favoritos de los más pequeños, no engorda y combina con todos los alimentos. Así que no debe faltar en el menú infantil.
  • Aida Díaz